8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐
分别是抹茶燕麦华夫饼(无油无面粉)/抹茶酸奶燕麦杯/抹茶香蕉酸奶冰淇淋(无奶油)/抹茶布丁/抹茶拿铁/抹茶燕麦酸奶水果塔/抹茶0卡雪碧饮 /抹茶炖蛋
做的食谱是图片，都有标明热量～咻
用料
| 抹茶 | 如下图 |
| 牛奶 | 如下图 |
| 鸡蛋 | 如下图 |
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第2张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第2张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第3张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第3张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第4张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第4张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第5张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第5张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第6张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第6张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第7张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第7张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第8张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第8张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第9张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第9张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第10张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第10张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第11张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第11张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第12张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第12张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第13张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第13张")
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![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第14张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第14张")
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低糖抹茶酱
![8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第18张]( "8款低卡低脂健康抹茶下午茶/甜品/早餐的做法步骤图 第18张")
