黑椒胡萝卜烤鸡胸肉（无油低脂）

突破平台期
鸡胸肉继续吃起来

用料  

黑椒胡萝卜烤鸡胸肉（无油低脂）的做法  

1. 把鸡胸肉切丁

2. 加入生抽

3. 加入蚝油

4. 加入黑椒酱，抓匀，腌制15分钟以上，我一般提前一晚腌制

5. 胡萝卜切丁

6. 放入鸡胸肉，把腌制的汁水液倒入进去

7. 烤箱预热好，上下火180度烤20分钟即可

8. 开吃吧

9. 撒点黑胡椒粉在表面

10. 是不是很诱人？

小贴士

记得交作业呀