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蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.6W 次
蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法步骤图

春天万物生发, 也唤醒了吃货的胃。
一颗减肥的心,抵不过一张根本停不下来的嘴。
不能瘦成一道闪电,就白成一道光吧!

闻着就开胃的青柠檬,含丰富的维C,
是天然的抗氧化剂,能焕新暗沉的肌肤。
在炎炎的夏日到来之前,美白,就要任性早一步!

原生槐花蜜:

用料  

玻璃罐 一个(250g)
蜂蜜(槐花蜜) 一瓶(250g)
青柠 一个

蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法  

  1. 准备材料

    蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法步骤图 第2张
  2. 柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡),用清水洗净,拭干,切小块。

    蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法步骤图 第3张
  3. 将切好的柠檬装入干净的玻璃罐,一边装一边用小勺加入蜂蜜。

    蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法步骤图 第4张
  4. 持续加入青柠和蜂蜜,直至罐满。放入冰箱冷藏,三四天即可。

    蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法步骤图 第5张
  5. 放入冰箱冷藏,三四天即可。

    待青柠的酸味慢慢释放出来,与蜂蜜清甜融合,蕴育出美妙的味道。

    蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法步骤图 第6张
  6. 食用时用小勺舀三四块蜜渍柠檬,以温开水冲调,就能得到一杯清新可口的饮品。

    蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法步骤图 第7张
  7. ★不减肥不死心版

    小伙伴们一直念叨光美白真的不够,不减肥不死心。

    拗不过你们苦苦哀求的心,于是慢用君呕心沥血的研发了这版专注减肥的做法。

    将柠檬直接切片,按上述步骤做好。存放三至四天后将蜂蜜水倒出,重新淋入新的蜂蜜保存即可。

    每天清晨来一杯,夏天要瘦瘦的,美美哒。

    蜜渍青柠(夏天就要瘦瘦的)的做法步骤图 第8张

小贴士

1.切柠檬之前,注意保持刀和砧板洁净、干燥。

2.蜂蜜的量与柠檬保持齐平。

3.做好的蜜渍青柠,最好放冰箱储存。

4.冲泡柠檬蜜的时候,勿使用开水。高温会使蜂蜜中的活性酶被破坏,青柠的苦涩味亦会浸出。建议使用温开水和凉白开。

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