无敌掉秤|无油鸡肉饼

很多饼都是面粉做的，减肥人要吃适合自己的饼！鸡胸肉这样吃太美味了！

用料  

无敌掉秤|无油鸡肉饼的做法  

1. 每一口都很香。鸡胸肉吃得很满足！

2. 鸡胸肉切碎

3. 玉米洋葱切粒

4. 鸡胸肉加一勺淀粉，一勺蚝油，一勺料酒，两勺生抽，少许胡椒粉，一勺芝麻，和洋葱玉米粒抓匀。

5. 整理成饼状

6. 空气炸锅160度烤5分钟，再翻面160度烤5分钟

7. 一滴油也没放！每一口都有超香的肉肉和甜甜的玉米粒！特别好吃！