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韩国红薯粉蔬菜色拉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.07W 次
韩国红薯粉蔬菜色拉的做法步骤图

韩国红薯粉蔬菜色拉
红薯粉晶莹剔透且有韧性,配合五颜六色的蔬
菜就像是一个彩色的调色板,每一种颜色都是不同的质地和味道,混合在一起像是一副餐桌上的抽象画。

用料  

红薯粉 200g
菠菜 2棵
洋葱 半个
豆芽菜 1把
杏鲍菇 1个
胡萝卜 半个
红椒 半个
大葱 一小段
芝麻 一把
花生
酱油
白醋
白糖
芝麻油

韩国红薯粉蔬菜色拉的做法  

  1. 杏鲍菇、 胡萝卜、洋葱头、红椒分别切丝,大葱切片,备用。

    韩国红薯粉蔬菜色拉的做法步骤图 第2张
  2. 炒锅里倒入花生油,油热后,加入洋葱头丝翻炒,加少许盐,半勺酱油,翻炒1分钟,按照此方法依次炒过胡萝卜丝、红彩椒丝、菠菜和杏鲍菇丝,分别呈扇形摆放在平盘边缘。

    韩国红薯粉蔬菜色拉的做法步骤图 第3张
  3. 锅内加入少许的水,水沸腾后加入一把豆芽菜,煮1分钟,捞起,放入冰水里冷却,摆放在盘内。沸水里加入一把红薯粉,煮3分钟左右,放入到冰水里冷却备用。

    韩国红薯粉蔬菜色拉的做法步骤图 第4张
  4. 4.炒锅里加入少许花生油,油热后加入京葱3片,爆炒后加入煮熟的红薯粉,添加盐,少许,白糖,少许,酱油半汤勺,白醋一勺,翻炒均匀后摆放在盘

    韩国红薯粉蔬菜色拉的做法步骤图 第5张

小贴士

Point:煮熟的蔬菜需要迅速的放入冰水里冷却,这样可以锁住水分,以免死去营养、色泽和口感。