西兰花胡萝卜鳕鱼肠

儿子很喜欢吃鳕鱼，从添加辅食开始，多数都是给他选择鳕鱼来食用，这次给他做鳕鱼肠，营养高还方便携带，辣妈们尝试下吧！

用料  

西兰花胡萝卜鳕鱼肠的做法  

1. 准备好食材

2. 把鳕鱼洗净，用柠檬片腌制，去腥。

3. 将胡萝卜和西兰花焯水，去草酸。

4. 放进辅食机。

5. 先把胡萝卜和西兰花打碎。然后把腌制的鳕鱼放进锅里蒸熟。

6. 加入鸡蛋，一并打均匀。

7. 蒸好的鳕鱼去鱼皮、鱼油、鱼刺。

8. 把鳕鱼放进辅食里一并打匀。

9. 加入少量核桃油和适量的米粉，搅拌均匀后，便可装进一次性裱花袋里啦～～

10. 把模具刷上一层薄薄的核桃油。

11. 打好的食材挤进模具里。

12. 根据以往的经验尽量不要挤的太满。

13. 放进锅里蒸熟。

14. 出锅，就完成啦…记得冷却一下，拉扯一下模具并上下晃动几次，这样比较好脱模哦～～

15. 放进辅食盒里，冷冻即可。