😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)
香蕉绝对是大部分宝宝的最爱,做成了小煎饼,香甜可口!坚果伴饭料锌含量丰富,含有大量的亚油酸和亚麻酸,是宝宝脑神经发育不可缺少的物质,宝宝吃坚果真的可以聪明哦!
用料
鸡蛋 | 2个 |
香蕉 | 1根 |
低筋面粉 | 10克 |
坚果拌饭料 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
红枣花生酱 | 适量 |
水 | 20克 |
😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法
准备好食材(这根香蕉有点丑)
鸡蛋打入碗中,搅散,加入20克清水搅匀
鸡蛋打入碗中,搅散,加入坚果拌饭料和低筋面粉
搅拌成无颗粒状态
香蕉切片
锅中刷少许油将香蕉片摆好
用漏勺将蛋液倒入更均匀
撒上芝麻用小火煎熟
煎熟后卷起来,就可以出锅啦!
小贴士
坚持给宝宝做无添加辅食,喜欢我的菜谱的朋友可以添加我的微信:ruibaomama0110学习更多辅食做法和育儿知识哦!