滋阴壮阳，益精补血的粤味菜

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白；木瓜健脾消食、通乳、抗疫杀虫，两者一起煮来吃，具有滋阴壮阳、益精补血的功效哈！

用料  

滋阴壮阳，益精补血的粤味菜的做法  

1. 食材集体照。

2. 将木瓜洗净后去皮，剖开去籽，切块；姜去皮切片；将排骨洗净（用温水和盐在菜盆中洗），切块（买的时候卖家已切好），放入清水中煮，放入姜煮到水开了，把上面的泡捞出，盖上锅盖慢火煲30分钟，煮至快熟时把木瓜放入一起煮10分钟，这时加入盐就可以了。

3. 一碗滋阴壮阳，益精补血的粤味汤就可以开吃了哈！味道好极了！

小贴士

这道菜的数量也可以按人数或自己喜爱来决定哈！