全盛的水 一点汤料没盛 还有沙沙的沉底呢!
用料
熬夜又来M的无敌补血补气大法的做法
这次放了红豆 黑豆 薏米 花生 枸杞 --> 各1/4杯桂圆干 银耳 --> 同样各1/4杯红枣 蜜枣 --> 各一颗
洗净电饭煲煮粥或煲汤 两小时 即出第一碗盛出后可加水再煮 每次40-60分钟即可
其他原料: 莲子,百合,
附酒酿蛋花汤小技巧蛋花轻而散中大火烧水,水不用开80度左右 打号的鸡蛋下锅立刻搅动 等蛋花浮起立刻下灶盛出
小贴士
最近老熬夜 昨晚几乎通宵 M一直要来不来的早上远程求助妈妈 给带着煮了这个补气血的元气水水妈妈最棒啦! 1.1/4杯是米杯 煮米饭用的那种量杯。2. 煮出来大概六七碗吧 没具体量过呢抱歉 其实就是所有原料进锅的总量啦。3.第二次水我就是把水补回第一次的量呢。4.我一直都是用电饭锅煲汤功能煮哒。
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