就是普通的沙拉，但是比较适合脾胃虚弱的人吃，因为是熟生菜和熟胡萝卜。。。。。。
用料
普通的沙拉的做法
生菜撕一撕洗一洗，胡萝卜切细丝（最好不要用擦子）
切一点奶酪
烧一锅开水，水沸腾后关火，放生菜，10s左右捞出来，冲凉或者放凉；胡萝卜过一下油（过水也成），时间不要长，软了就不好吃了。
凹个造型，放点胡椒，盐啥啥的。。。。
吃就行了
小贴士
要切好胡萝卜丝，你需要一把好刀。。。。。。。就是注意别切到手啊
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