-
![简单又营养的（简易版）豆角米饭做法大全]()
很简单的豆角米饭，适合懒人做～用料大米两半杯土豆半个豆角一把蒜3瓣猪肉一块淀粉半勺味极鲜适量酱油适量蚝油适量黑胡椒适量香油适量（简易版）豆角米饭的做法土豆切块，豆角切小片（放多点好吃，一般都是米少菜多。）肉切丁。（我放......
-
![简单又营养的芝士焗饭-剩米饭大翻身做法大全]()
家里的剩米饭这样做太香了番茄酱黑胡椒浓郁的酱汁包裹着米饭加上奶香的芝士这样一道快手菜绝对拿得出手用料米饭1碗马苏里拉芝士适量洋葱半个西红柿半个蚝油2勺番茄酱2勺生抽1勺糖1勺盐适量黑胡椒适量黄油15g芝士焗饭......
-
![简单又营养的号称米饭杀手的炒鸡蛋做法大全]()
这道菜基本可以说是零基础了，每次一想到这道菜，我就忍不住流口水。用料鸡蛋3个五花肉300克青辣椒2-3根大蒜4-5瓣小米辣2-3根料酒适量生抽适量蚝油适量盐适量老抽可选，微量号称米饭杀手的炒鸡蛋的做法鸡蛋打散，五花肉切薄......
-
![简单又营养的无米饭版的咖喱鸡肉饭减脂期推荐做法大全]()
咖喱配米饭，干饭人最爱！但是，为了保持身材主食还是不要吃太多了。减肥期间嘴馋的时候，可以试试这道无米饭版的咖喱饭。做法简单，低糖，健康又美味！用料土豆2个胡萝卜1根鸡腿肉1只料酒适量盐适量咖喱酱1包白胡椒粉适量花菜半颗......
-
![简单又营养的减肥饱腹紫米饭团（桥本友好）做法大全]()
252千卡到中午都不会饿的减肥早餐！用料紫米30克糯米20克鸡肉酥10克卤蛋40克丘比蛋黄沙拉酱（卡路里减半）5克减肥饱腹紫米饭团（桥本友好）的做法把紫米和糯米加水蒸熟（这里我交给我妈煮了，结果她水放多了变得烂糊糊，所以我加了点......
-
![简单又营养的干掉一锅米饭的黄焖排骨鸡做法大全]()
存着以后过年做给家里人用料干香菇朵姜片土豆个料酒勺盐克糖克青椒个酱油勺花椒粒生抽勺鸡腿只葱姜蒜干干掉一锅米饭的黄焖排骨鸡的做法鸡肉排骨加料酒焯水炒糖色，一定要炒糖色，老抽没有底味，炒糖色会有一点点微微甜味回......
-
![简单又营养的「菜」香喷喷的黄焖鸡米饭做法大全]()
用料鸡肉300克青椒2个土豆2个豆皮1张金针菇1把大蒜1瓣姜2片葱1根生抽2勺老抽2勺料酒1勺胡椒粉1勺冰糖3个【菜】香喷喷的黄焖鸡米饭的做法把新鲜的鸡肉洗净切好，放入1勺生抽、1勺料酒、1勺胡椒粉、半勺老抽抓拌均匀腌制......
-
![简单又营养的米饭绝配❗️低卡地三鲜，少吃2两油做法大全]()
最爱的家常素菜，焦香绵软的土豆🥔茄子🍆、脆脆的青椒🫑、浓稠的酱汁，太香了！💜食材：土豆、茄子、青椒、葱姜蒜💜料汁：生抽、老抽、蚝油、醋、糖、淀粉、清水🌟更多菜谱请关注小红书：崔西橙用料土豆1个茄子1个青椒1个生抽2勺......
-
![简单又营养的「百合花开」甩外卖18条街——黄焖鸡米饭做法大全]()
也不知道什么时候起，继沙县、兰州拉面以后，全国又都了一个哪哪都能吃到的米饭了--黄焖鸡米饭。美团外卖也有，而且还满15减6元，出于尝鲜我也点了一锅。黄焖鸡类似我们的＂人家烧＂，放了洋葱土豆香菇胡萝卜青椒，鸡块比较嫩，但汤汁......
-
![土豆炒豆角，青菜炒丸子，米饭，简单下午饭正确烹饪方法 最正宗的土豆炒豆角，青菜炒丸子，米饭，简单下午饭的做法]()
......
-
![教你脱糖米饭 小美版怎么做,脱糖米饭 小美版的详细做法]()
用料大米100～350克水1000～1200克脱糖米饭小美版的做法打开秤称取大米放入网锅(大概一量杯米就是100克，饭量小点的话是两人份哦)，淘洗干净后，沥干水分。主锅倒入1000克100度滚水。如果大米是350克，那水量就得1200克。架上网......
-
![简单又营养的番茄烩饭（约三碗）大小如图上可以很好的将剩米饭重新利用起来避免浪费做法大全]()
昨天晚上剩下来的米饭，今天再不吃就要倒掉了，那今天中午就来做一个番茄烩饭吧！用料番茄或西红柿🍅3个土豆🥔0.5～1个剩米饭🍚2～3碗番茄酱1～2勺蒜🧄4瓣左右盐适量生抽1勺蚝油1勺糖少许葱段3段番茄烩饭（约三碗）大小如图上可以很......
-
![教你油菜香菇米饭怎么做,油菜香菇米饭的详细做法]()
有些老的油菜，炒香菇就不那么好吃了。把它们和剩米饭结合起来也能有惊艳的效果。味道清香，口感脆爽。只用盐调味，米饭口感比较干爽，油菜的味道不会被遮盖。用料快手菜香菇6到8朵，按自己家剩米饭的量酌情。红洋葱一小颗葱花......
-
![米饭思路的食谱与做法，米饭思路怎么做更好吃]()
各种米饭。备忘。来源多处。用料米饭1碗米饭思路的做法核桃饭。杂粮，加上碾碎的生核桃仁，加水，上锅蒸熟。蔬菜松子三文鱼焖饭。三文鱼两面各煎一会儿（变色即可）备用。蔬菜丁玉米粒炒香，加入糙米大米水，焖煮几分钟。加入松子......
-
![简单又营养的简单版米酒，电饭锅煮一锅米饭就能做出好吃的米酒。做法大全]()
用料米饭，家里煮饭的大米用电饭锅煮上一锅就好。一锅酒曲一包简单版米酒，电饭锅煮一锅米饭就能做出好吃的米酒。的做法电饭锅煮一锅米饭煮熟后的米饭倒在一个盆里。米饭倒出拨散开放凉，(不用等米饭凉到硬邦邦的，用手去感......
-
![简单又营养的寿司🍣（有手就能做系列～解决剩米饭的好方法～好吃又简单）做法大全]()
用料米饭1碗各种刺身适量寿司海苔适量各种蔬菜适量各种水果适量白醋2滴香油1小勺盐半小勺芥末适量海鲜酱油2小勺香醋1小勺沙拉酱适量寿司🍣（有手就能做系列～解决剩米饭的好方法～好吃又简单）的做法剩米饭+2滴白醋半小勺盐1......
-
![教你火腿海苔米饭棒怎么做,火腿海苔米饭棒的详细做法]()
用料海苔碎1包米饭1碗火腿肠2根番茄酱2勺蚝油1勺蜂蜜1勺火腿海苔米饭棒的做法准备一包海苔碎和适量温热的米饭，海苔碎倒入米饭中搅拌均匀备用接着准备两根肠，插上竹签。取适量米饭团成团，然后再按成小饼把火腿包进去，紧紧......
-
![教你铸铁锅 煮米饭怎么做,铸铁锅 煮米饭的详细做法]()
不常吃米饭了，电饭煲也扔了。但是铸铁锅也可以煮米饭。ヾﾉ≧∀≦)o用料大米2杯水适量香油(可不给)2勺铸铁锅煮米饭的做法把米用清水浸泡半小时到1小时。水和米差不多是1比1.1的比例，和电饭煲煮饭放的水差不多的。如图，稍......
-
![简单又营养的278 一锅出「蒜蓉开背虾/米饭/青菜汤」做法大全]()
方子里的食材量只适合我和江小宝两个人的量，参照此方子，量请按照自己家人口来增减！蒜蓉虾里面可以加上粉丝，保证好吃，我家里没有就没加！米汤可以直接喝，也可以像我一样加入一点青菜，营养又好喝！青菜种类和量请随意，也可以做西红......
-
![教你排骨土豆米饭怎么做,排骨土豆米饭的详细做法]()
排骨土豆焖饭是一道非常好吃的一道菜饭，松软香甜的米饭和入口脱骨的排骨。绝对是一道营养丰富的菜肴用料净排(排骨)1斤土豆一个蒜2瓣米饭一碗香菇2朵胡萝卜1根排骨土豆米饭的做法排骨切小块洗净土豆切块蒜拍一下毛葱洋......
-
![教你剩米饭秒变海味粥怎么做,剩米饭秒变海味粥的详细做法]()
用料蒸熟的虫草菇少许剩米饭一碗鸡蛋1个紫菜少许藤椒油1勺盐2克.剩米饭秒变海味粥的做法准备食材。一碗米配3-4碗水，把米粒打散，开火煮3-4分钟。开盖煮至米粒变米花，汤汁浑浊浓稠，打入蛋液。加入盐、撕碎的紫菜、虫草菇、......
-
![简单又营养的春笋五彩虾仁粥（超快手剩米饭版）做法大全]()
工作忙的时候还能喝粥。那就用这个办法吧，前一天焖好的米饭，分分钟就能能一碗热呼呼的五彩粥。用料春笋100克虾10只玉米青豆胡萝卜粒少许味好美白胡椒粉1勺剩米饭1碗春笋五彩虾仁粥（超快手剩米饭版）的做法剩米饭一碗，笋片，......
-
![简单又营养的懒人米饭饼「宝宝辅食」做法大全]()
现成的米饭，加上午餐肉、裙带菜、胡萝卜和鸡蛋。家里食材有富余的，虾仁、肉末、小青菜也都能往里搁！平时吃白米饭，容易腻不说，营养也单调。这回加上各种肉菜，孩子绝对一口都剩不下。用料米饭100克宝宝午餐肉40克胡萝卜10克......
-
![教你米饭、各种粥汤怎么做,米饭、各种粥汤的详细做法]()
没图了随便找的用料米饭（二小碗）每碗2两米（4两）200g水（不超过小饭煲最高水位线）400g白粥（二碗）前俩小时断电，十一点半调6小时，或9点半调8小时米（2两）100g（电饭煲预约时间是插座时间减去半小时）水（不超过小饭煲最高水位线3/4）800g八宝......
-
![简单又营养的妍女士自创可以多吃一碗米饭的鱼香肉丝做法大全]()
用料猪里脊肉300克莴笋1根胡萝卜1根泡发黑木耳1小把葱1小段姜5片蒜5瓣泡椒5个郫县豆瓣酱1勺生抽2勺老抽1勺盐10克鸡精1勺白胡椒粉1勺白糖4勺米醋4勺蛋清1个料酒1勺土豆淀粉1勺妍女士自创可以多吃一碗米饭的鱼香肉丝的......
