米饭的正宗食谱

为宝宝专门做的美食，大人吃也很美味健康！用料日式小南瓜两只秋葵5支樱桃小番茄若干葡萄干一小把大米小半碗木耳三瓣手指胡萝卜一根橄榄油少许黑胡椒少许盐适量南瓜米饭盅的做法大米先用快速焖焖熟，水可以少点，米饭焖出来......

昨天社区发了一只鸭子，刚好前阵子嘴馋啤酒鸭🦆今天就安排上了！香辣过瘾超下饭，鸭肉软烂特入味，再配一点汤汁拌米饭简直绝绝子用料鸭1只啤酒半罐桂皮1块八角个香叶2片大蒜3-4瓣姜一小块辣椒3个香辣过瘾｜啤酒鸭这样做太费米......

基本上一周做一次的菜。用料鸡腿5只土豆8个青椒3个胡萝卜2根姜3-5片盐调料盒的小调料勺5勺葱姜适量八角2勺盐糖适量米饭的绝配黄焖鸡块的做法我买的鸡上腿，就是鸡大腿去除琵琶腿的那部分。这块肉，就一根小骨头，很好剔骨......

因为要早起，所以提前做了饭团，当天做怕是踏青回来了饭团还没好～用料鸡蛋2个海苔3片三色糙米1杯白米1杯大香肠1根咸鸭蛋1个黄瓜0.5根生菜1颗榨菜1包白芝麻若干盐若干油条1根油纸看份数五彩斑斓紫米饭团的做法因为是第二天......

如题。。。剩米饭🍚做「米饭鸡蛋饼」一碗剩饭，两个鸡蛋，有啥蔬菜就放点啥，外焦里嫩。。。很香😍😍😍连昨晚的剩饺子馅儿也用上了😬😬😬用料剩米饭1碗鸡蛋2个小葱1根胡萝卜3片火腿3片黑芝麻适量剩饺子馅儿适量盐1勺十三香......

跪求大数据把这篇笔记推给爱吃麻辣香锅的姐妹👭多种食材搭配，麻辣咸香，就是有点费米饭！带你用最简单的方法制作家庭版麻辣香锅，这下再也不用去饭店排队人挤人啦！👩🏻‍🍳材料准备：玉米、大虾、金针菇、香菇、蟹味菇、板栗、......

排骨土豆焖饭是一道非常好吃的一道菜饭，松软香甜的米饭和入口脱骨的排骨。绝对是一道营养丰富的菜肴用料净排(排骨)1斤土豆一个蒜2瓣米饭一碗香菇2朵胡萝卜1根排骨土豆米饭的做法排骨切小块洗净土豆切块蒜拍一下毛葱洋......

仅做自己记录用。健康、低脂。用料鸡胸肉150g土豆2个（每个150g左右）大米100g（可随意）橄榄油1汤匙（菜籽油，大豆油皆可）1姜黄1/4茶匙盐适量土豆泥鸡肉烩米饭的做法将土豆蒸熟打成泥，加水、姜黄，盐，煮至粘稠，盛盘备用。将鸡胸肉切成......

不得不说它的美味确实征服了我的胃但是～土豆跟米饭同吃我有点怂啊……建议哈……米饭🍚可以有请改成糙米饭吧～用料土豆250克洋葱50克金枪鱼1罐西葫芦少许（可选）酱料部分👇👇👇海鲜酱油2勺辣椒酱1勺辣椒粉1勺蚝油1勺胡椒粉......

用料黑米（需提前浸泡一小时）200克芒果150-200克鲜虾10只盐适量柠檬汁20克橄榄油20克水1200克沙拉酱10克小美版芒果鲜虾黑米饭的做法芒果150克切丁，柠檬汁20克，沙拉酱10克，盐一小撮，橄榄油20克，放入主锅，以15秒/速度8混合。盛......

女儿41个月了，每次幼儿园周末放假都喜欢吃这个米饭肉饼，吃一顿主食，肉，菜都包括了，营养均衡，大人吃米饭可以不搅碎用料猪肉80克鸡蛋1个米饭60克生抽1勺盐一点点耗油半勺西蓝花两朵胡萝卜20克香菇1朵清水30克快手早餐：米饭鲜......

用料大米随意苦荞米1包黑苦荞米饭的做法正常蒸米饭的米的量加黑苦荞米可自己掌握量，我是加别人的微信里买的，她的微信是aa192413......

一人食午餐：寿司。煮饭，调好寿司醋与米拌匀。青瓜条、鸡蛋卷、火腿、蟹棒、大根、肉松、沙拉、番茄酱……卷啊卷啊卷，切片摆盘拍照美美哒！......

用料水90克(我的锅小，水能淹没米粒就行，)大米60克干巴巴米饭🍚的做法先把米饭洗干净倒入水倒入米关锅盖，闷大米20分钟开锅闷10分钟......

宫保鸡丁家喻户晓，但是总吃会有点乏味不是！今天分享的酱香鸡丝个人感觉很适口，而且快手，你也来体验一下吧😊米饭不要贪碗哦😃用料腌肉料:鸡胸1块生抽、淀粉、料酒各1勺食用油1勺黑胡椒少许调味料:甜面酱1勺番茄酱（不是沙司......

妈妈拿手菜，下饭菜。用料豆瓣酱2勺料酒（米酒）2勺葱1根味极鲜适量鸡蛋1只个生粉1大勺米饭杀手豆瓣酱烧豆腐的做法生粉和水调成汁，加入鸡蛋，少许盐，加入沥干的豆腐，油锅烧热，放入豆腐炸至金黄，或平底锅煎熟。炒香葱姜，胡萝卜，青椒......

家里的剩米饭这样做太香了番茄酱黑胡椒浓郁的酱汁包裹着米饭加上奶香的芝士这样一道快手菜绝对拿得出手用料米饭1碗马苏里拉芝士适量洋葱半个西红柿半个蚝油2勺番茄酱2勺生抽1勺糖1勺盐适量黑胡椒适量黄油15g芝士焗饭......

用料食用油50克蒜1瓣生抽1勺料酒1勺淀粉2勺糖3克老抽半勺蚝油1勺豆腐（内酯豆腐）1盒油泼辣子1勺葱1根鸡精少许米饭杀手//懒人版麻辣豆腐的做法准备好一盒豆腐（内酯豆腐），蒜切碎，葱切葱花，水淀粉（加水搅拌均匀）起锅烧油，油热后加......

乌米饭是春天的时令菜，用南烛叶的嫩芽榨汁浸染糯米而成，熟后米饭会变成油亮亮的蓝灰色并有特殊香气。南烛叶可山上采摘，淘宝也能买到，一斤叶子可以泡三斤米。此菜谱费手，慎入！用料南烛叶100克糯米300克水300克肥肉50克香肠1......

用料大米按需水按需脱糖米饭小美版的做法米（按需求给量）放入网篮中清洗干净后放入主锅中！倒入1000克水！方法一：设定18分钟／100度／速度4（这种米饭口感比较软）方法二：设定18分钟／100度／速度4，还剩8分钟将速度调节到⚠️假如米饭上要蒸......

上周答应下厨房的一妹子出个宿舍蒸米饭🍚如果在宿舍没有电饭锅又想吃米饭那么🉑像我这样蒸米饭，非常简单！用料大米适量水适量超简单的宿舍蒸米饭的做法首先把米淘洗干净沥干然后加入食用水✔如果你喜欢偏硬口感的（封面图......

米饭这样做，不仅孩子喜欢，其实比汉堡包营养好吃多了。用料金龙鱼小鲜米120克清水适量鸡蛋1个彩椒适量生菜2片鸡蛋1个火腿片1片黑芝麻少许沙拉酱可选米饭汉堡的做法准备好所需材料。将米倒入电饭锅中。加入适量清水冲洗......

乌米饭是一道地道的民间美食，每年我都会做几次，听说功效还很多：1.补脾益肾2.利尿止泻3.乌发亮发4.安神明目用料糯米500克乌饭叶约1000克细砂糖30克水约2000ml香香的乌米饭，非常简单好做，零难度的做法采新鲜的乌饭叶，去老枝，......

转载用料大米杯小美木桶米饭的做法好好好好......

咸香美味，超级下饭！唯一的缺点就是太费米饭。r用料猪后腿肉250克梅菜干少克生抽1勺糖3克芝麻油1勺淀粉1勺老抽半勺白胡椒粉1／4勺姜葱水冷水80毫升姜4片葱2根梅菜蒸肉饼，唯一的缺点就是太费米饭的做法梅菜干用清水浸泡变软......