炒不烂子的正宗食谱

用料土豆2-3个面粉适量葱蒜适量炒不烂子的做法土豆擦成粗丝，稍微浸泡、清洗，去除多余淀粉和水分。逐步加入面粉搅拌。水开后，蒸13分钟左右。蒸熟后，摊开晾凉。葱蒜爆香，翻炒均匀。......

又一次看了个电视栏目里面刚好在放这个简单而美味的菜，记在心里了，我加了一点点自己的想法来做了这个菜，不能说是原版但是味道是好的，有时间的伙伴可以试试用料主料：土豆一个面粉30克淀粉30克辅料：五香粉两茶匙盐一茶匙猪肉......

一般人群均可食用。妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者更适合食用，同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用；不适宜腹胀者。用料盐一勺面粉适量鸡蛋2个葱适量花椒面半勺豆角大概半斤色拉油炒菜的量豆角不烂子的做法四季......

用料1，馍馍擦碎2,馍给白花苗拌匀3,放十三香，盐，面粉拌匀4,蒸十几分钟5,油热放大葱，辣椒，小葱花，鸡粉，盐适量，醋，蒜末即可白毫不烂子的做法木须不烂子，可以用同样的方法做小贴士喜欢鸡蛋的朋友也可以加个鸡蛋花，出锅放点韭菜就好......

用料土豆个面粉克葱花不烂子的做法土豆切丝，拌面粉，上蒸锅蒸15分钟。炒葱花，将蒸熟的土豆丝和葱花一起炒熟即可。......

三月茵陈，四月蒿！农历三月末，和爱人带着孩子，一起回到农村老家，恰逢这美味的最后时节，赶紧行动起来！用料面粉克茵陈盐，十三香适量茵陈不烂子的做法这小小的不起眼的地边小草就是今天的主角__茵陈！淘洗若干次，控水！加入少许盐，五香......

用料土豆2个胡萝卜适量莜面适量葱1根蒜薹一把花椒粉适量盐适量培根适量油适量牛肉粉适量炒拨烂子的做法土豆去皮擦丝，胡萝卜擦丝，加入莜面拌匀让莜面均匀的包裹在每一根土豆丝和胡萝卜丝上上蒸锅蒸12分钟取出打散准备好......

土豆控用料土豆2个面粉适量胡萝卜1根鸡蛋2个葱花少许盐适量酱油适量醋适量蒜苗1根炒拔烂子的做法必须用这种宽擦子这个量够一家三口。擦好土豆和胡萝卜，一定小心手，小心手。过下冷水，沥干水。倒入少量面粉，拌一下。大概这......

小时候妈妈经常会做，感觉特别好吃！用料土豆2只面粉蔬菜若干蒸、炒拔烂子的做法先将蔬菜裹上面粉上锅蒸15分钟，出锅炒拔烂子......

本来想做豆角不烂子，妈妈正好打过电话来，说加点土豆更好吃，能挂住面。结果是……真的好吃！！用料土豆1个豆角适量面粉适量山西不烂子的做法豆角洗净切成丁，放到一个盆里。往豆角里边加面粉边搅拌(用手)，并用力抓使面粉尽可能......

用料槐花100克鸡蛋2个盐3克花椒粉1/5勺鸡精1/6勺葱姜蒜末适量陈醋1/2勺槐花炒不烂的做法鲜槐花洗净，清水浸泡十分钟捞出攥干水分加盐，花椒粉，面粉搅拌均匀，放在屉布上大火蒸五分钟，取出备用鸡蛋炒散呈桂花状备用锅热放油，加......

用料土豆2个胡萝卜1个洋葱半个圆白菜少半面粉4～5勺盐2小勺炒不烂的的做法把土豆胡萝卜丝放盐水过滤把面粉裹上一根根丝上面为止上锅蒸15分钟开炒美味小贴士蒸熟晾一会再炒......

小时候下午饭一般吃调擦擦和稀饭，第二天早上吃炒擦擦，好好吃哦，到了太原，人们叫它炒不烂子用料土豆2-3个面粉适量青椒1个小米椒1个葱1根炒不烂子（炒擦擦）的做法土豆洗干净青椒，小米椒，葱准备好材料，再准备点干辣椒，八角，花椒削皮......

炒不烂是山西地方面食，可以做很多种，比如土豆的，豆角的，槐花的，胡萝卜的，主食可以只放白面，也可以加入剩大米，既有菜又有主食，味道也一级棒，大家可以试着做做。用料土豆三个胡萝卜一个白菜适量盐适量五香粉适量葱蒜适量白面一碗......

山西的炒不烂，又称为傀儡，一般是用土豆做的，家里有一大把茼蒿，不想炒着吃了，干脆做个炒不烂吧😀用料茼蒿一大把盐适量面粉适量油适量大蒜适量茼蒿炒不烂的做法茼蒿洗净切碎加入面粉，抓拌均匀抓拌至这样差不多，面粉多少可以根......

从小吃，远在他乡没人给做，只能自己动手咯用料土豆2个面粉适量盐适量葱蒜姜适量山西炒不烂的做法土豆削皮擦丝加适量面粉，和至互相不粘即可。水开了放蒸锅，蒸大概七八分钟即可。蒸完，烧油放盐葱等炒，根据自己口味放调料，翻炒......

不烂子属于山西地方特色面食，把马铃薯胡萝卜擦成丝，再拌上干面粉，让每一根马铃薯胡萝卜丝上都均匀地裹满面粉，然后上屉蒸熟，蘸着醋蒜汁食用，非常的美味健康。用料马铃薯200g胡萝卜150g普通面粉70g生抽10g醋10g香油10g蒜末5g......

山西经典面食之一家家户户都会做，家家户户都爱吃谢谢观看用料土豆个面粉克鸡蛋个葱花克盐克韭菜段蛋炒拔烂子的做法土豆去皮洗净用擦子把土豆擦成片片擦出来的土豆擦出来的土豆拌面粉，拌成不干不湿状正好蒸锅蒸拌好的拔......

我是山西人，我爱吃面食❤今天格妈继续给大家分享一道面食，土豆不烂子，我也不知道它为什么叫这个名字，反正从小就特别爱吃妈妈做的这道饭，特别爱吃，它的做法很广泛，可以用土豆，豆角，胡萝卜，芹菜叶……都可以做。用料土豆1个面粉......

不烂子本名拌子也称拨烂子，是一种山西省传统面食。不烂子有一个重要的别称，亦是分支苦累，起名为苦累就是为了说明这是一道忆苦饭，粗粮细做。用料槐花500克面粉500克食用油适量葱.蒜.盐适量槐花不烂子的做法新鲜槐花加少许......

炒不烂子小时候最喜欢吃的。我妈常说这个东西是穷东西，富做法。因为之前这个炒不烂子蒸熟以后蘸着蒜就吃了。现在生活条件好了，才用油和配菜炒。我的方子是两个人的量。我用了两个土豆。用料面粉克土豆胡萝卜蒜苔油、盐......

用料土豆1个鸡1个胡萝卜100克红绿椒各30克洋葱30可炒不烂的做法土豆胡萝卜檫丝泡凉水备用红绿椒洋葱切丁备用鸡蛋一个打好把土豆萝卜丝到出控干水份放盆里加澄面均匀拌起放入带眼托盘蒸3分钟取出在加少许澄面在蒸3分......

不喜欢吃菜的宝贝想减肥的都可以试试用料鸡蛋一只胡萝卜一根面粉适量盐少许葱适量营养不烂子的做法把萝卜削皮擦丝将鸡蛋放小碗里打散把打散的鸡蛋倒入擦好的萝卜里搅拌均匀鸡蛋与萝卜丝拌匀后开始加面将面粉倒入一点......

用料土豆1个面粉适量鸡蛋3个葱花适量胡萝卜1根盐适量🌶️2个蛋炒不烂子的做法土豆和和胡萝卜洗净擦成丝状切成丝后清水里罩一下加入面粉搅拌均匀蒸大概10分钟打三颗鸡蛋倒入锅中鸡蛋出锅备用葱姜蒜红辣椒切好备用蒸熟后......

用料红薯4个玉米面20克黑麦面20克白面30克橄榄油一勺红薯不烂子的做法红薯擦粗一点的丝，加入上述三种混合一起的面粉拌匀，一点点的过筛，倒入另外一个容器里面。过筛后的红薯加入一勺橄榄油拌匀。水开蒸锅铺笼布，把红薯放......