水果酸奶杯的正宗食谱

来自达人@Eva小佳的水果酸奶杯，最简单的酸奶花式吃法，在酸奶表面添加味道独特浓郁的水果，就可以开吃了！芒果、草莓、猕猴桃是最常用与酸奶配搭的水果，香味浓郁，酸奶的美味程度瞬间提升几个档次。用料材料纯牛奶4L酸奶菌4g淡......

用料酸奶3瓶草莓8个蓝莓9个蛋白糖1瓶水果酸奶杯的做法把酸奶和水果倒入杯中。再放上蛋白糖，擦上巧克力棒......

超市买的酸奶我觉得太甜了，看看配料表好多有增稠剂，决定自己做酸奶，然后买了一盒菌粉，自己动手做没有任何添加剂，更健康。也很简单。买菌粉时要注意：不要买含麦芽糊精（增稠剂）的菌粉。用料牛奶1升酸奶菌粉一小袋酸奶机1台水果......

用料酸奶200克芒果半个提子10颗奥利奥饼干数个酸奶水果杯的做法把提子和芒果切好，奥利奥饼干分开一半，中间的馅取出。我准备的是一瓶安慕希酸奶。把奥利奥饼干碾碎。最底那一层放提子，然后盖一层酸奶，再盖一层芒果，再盖一......

用料淡奶油160g椰浆35g草莓酸奶60g奶油奶酪200g白砂糖适量朗姆酒一小勺草莓十几个奥利奥饼干碎适量芝士酸奶朗姆奶油水果杯的做法草莓洗净去蒂，切片，加朗姆酒和白砂糖腌渍一会儿淡奶油打发，奶油奶酪软化后，加椰浆和酸奶搅......

夏日的早晨，从卧室空调房出来，感觉一下子被席卷进了熔炉。除了来一杯冰爽的饮品，似乎没有更开胃的选择。自制的酸奶，想装多少就装多少，从冰箱取出同样的是冰冰凉凉的水果切好码上，搭配前一晚烤制好的面包，一份酸酸甜甜又降温......

最近这几年发生的一切，让我懂得了怎样去热爱生活，在吃出健康的同时也要有美的享受，给家人一份温暖和快乐。用料草莓20个酸奶适量水果酸奶杯—治愈系的做法清洗草莓（我每次清洗都会用盐水泡一会儿）摆个爱心小盘…摆个造型杯......

用料酸奶适量猕猴桃1个下午茶—水果酸奶杯的做法猕猴桃切块放至杯底倒入酸奶我加了片杨桃，可以随意加入喜欢的水果。开吃啦……......

今天跟大家分享一道超简单的小甜品～酸奶水果胖胖杯，无需任何技巧，好吃不胖，就算减肥人士也能大口放心的吃～～用料牛奶800克白糖40克酸奶发酵剂1克奥利奥饼干碎92克芒果啵啵球40克樱花啵啵球40克大芒果1个酸奶水果胖胖杯（含自......

坚果谷物水果酸奶能量杯营养健康用料坚果杏仁核桃腰果榛子酸奶蓝莓樱桃百香果水果谷物坚果酸奶能量杯的做法各种原料每样一层，放在容器中，距离杯口三分之一处，放入酸奶，淋上一个百香果。如果不喜欢酸，撒上蜂蜜。棒棒哒添加......

用料酸奶一杯水果适量（如：苹果、芒果…）Delicious水果酸奶杯的做法切适量的水果将一些水果贴在杯壁上分次数加入酸奶，加一点酸奶在放一块水果最后装饰一下，美味的水果酸奶杯就完成了！！......

美好的一天从一杯健康奶昔开始～大家动手做起来吧！用料酸奶200g水果一些坚果若干自制水果酸奶奶昔杯的做法酸奶，牛油果，无花果同上酸奶，百香果，火龙果烧酸奶，牛油果，红心火龙果，蓝莓酸奶红星火龙果榨汁，杏仁同上酸奶山楂桑椹Brun......

今天就用自制的酸奶做个健康甜品---酸奶水果杯，不仅能帮着我们实现瘦身的愿望，而且还能满足我们的口福之欲，是一种养颜瘦身的健康方法哟。用料全麦面包片牛奶酸奶草莓蓝莓杏仁自制酸奶VS酸奶水果杯的做法将新鲜牛奶放入......

家里来客人的时候，这是款拿得出手甜品，酸酸甜甜的，即能满足你的味觉，又能满足你的视觉！最重要的是超级简单！出自于木康而又不同于木康，不用为奶油发愁啦！用料玛利亚饼干数个兰香子少许酸奶1罐哈密瓜少许水果酸奶杯（简约版）的做......

家里放了许久想不起来吃的奥利奥～和水果季不容错过的各式高颜值鲜果，配在一起，既有颜又美味！用料酸奶一袋贵妃芒1个威尼斯香蕉1根草莓5～8枚苹果1个每日坚果仁1袋奥利奥1袋奥利奥酸奶水果杯～的做法准备食材（如图），另加一袋每日......

granola狂热粉，加入水果的酸奶杯缤纷好滋味！用料granola酸奶（最好选希腊酸奶之类较浓稠的）你喜欢的水果（火龙果芒果之类）granola水果酸奶杯的做法水果洗干净削皮切块一半水果铺碗底淋酸奶一边撒granola一边铺水果......

酸奶是很多人都非常喜爱的一种食品，酸奶是由纯牛奶发酵而成，除了保留鲜牛奶的营养价值以外，在发酵过程中还产生了人体营养所需的多种维生素，酸奶经过发酵以后比牛奶的口味更好、营养更丰富，而且容易消化和吸收。酸奶中除含......

大家制作有什么问题，可以留言给我，谢谢！这是一款拉丝完美的自制酸奶，搭配水果或谷物都是不错的选择！用料纯牛奶1000ml白砂糖65克杯装酸奶（口味任选）100克酸奶发酵机自制酸奶（水果杯谷物杯）的做法牛奶和糖放入锅中加热至45度离......

雀巢的炼乳新口味太妃糖味道真的太可了！就和怡口莲味道一样一样的，又不是齁甜那种，我直接舀一勺就能吃一口。做了太妃口味的酸奶水果捞，其他水果捞简直不存在了！哈哈哈~用料雀巢鹰唛奶酱浓情太妃味炼乳2勺颜色不同，三种以上......

饭堂经常发水果、发酸奶，囤积久了吃不完，烂了也浪费～于是就淘了个颜值高的杯子，来消耗这些东西。用料酸奶1瓶火龙果1个香蕉1个纤维粗粮饼干1块【超简易】酸奶水果杯的做法我做的两杯分量一层水果、一层酸奶铺好整杯，最后把......

今天带来的这款小甜点，光看名字，就知道这是多么丰富啦～将燕麦片和紫薯一起烘烤成杯子状，一边吃酸奶一边啃杯子，这新奇的体验，立刻让娃折服！连边上的爸爸都要震惊～食谱By九拉妈妈用料无糖酸奶适量蒸好的紫薯泥60g鸡蛋1个蓝莓适......

早晨致力于找到各种美味的方法来吃水果，脆的水果和granola+浓滑的酸奶+甜蜜的smoothie，一勺挖下去，一口吃下去，一天就这么开始了。smoothie可以很平凡，但也可以不凡。不凡的根源就是创意，加一点点不常加的东西，味道的层次会......

超简单的消夏甜品健康颜值高🌸😊用料酸奶一小杯水果你喜欢的酸奶水果杯的做法酸奶机做的酸奶不加糖太酸加糖长胖水果天然甜而且健康又营养二者绝配找一只玻璃杯不要细长要短粗的材料容易铺一层水果一层酸奶水果切成一......

用料1(奇异果奶昔)原味酸奶1杯奇异果1个用料2(饼干水果酸奶杯)奇异果1个威化饼3块酸奶适量甜橙1个奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯的做法1(奇异果奶昔)奇异果削皮，切丁后放进搅拌机，倒进酸奶，搅打均匀即可奇异果奶昔&......

健康营养美味又简单！用料喜欢的酸奶各种时令水果蓝莓、火龙果、草莓、香蕉、芒果、牛油果、橙子等等坚果杏仁片、开心果、大杏仁、腰果、核桃等等其它食材蜜红豆、奇亚籽、熟麦片等等装饰食用植物枝叶：薄荷、罗勒、迷迭......