无花果猪蹄汤的正宗食谱
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02-08![教你无花果猪蹄汤怎么做,无花果猪蹄汤的详细做法]()
无花果的功效实在太多，大家可以自行百度。我也是第一次做这款汤。看似一层油，但喝起来，是非常清爽的鲜美，甘甜。用料猪蹄1只枸杞少许姜片少许料酒适量盐适量无花果(新鲜）5个大葱3小段金针菜(干）十几根左右无花果猪蹄汤的做......霸王花无花果煲猪腱肉汤
04-18![简单又营养的霸王花无花果煲猪腱肉汤做法大全]()
广州的秋天的天气是越来越干燥了皮肤干燥的，舌干口燥容易咳嗽其次，胃肠道对寒冷的刺激开始变得敏感，所以在养生饮食方面要润燥健脾养胃为主，就用了霸王花和天冬入汤。霸王花富含多种氨基酸和微量元素，用来煲汤不仅甜滑可口......秋分汤·无花果雪梨猪骨汤
07-15![简单又营养的秋分汤·无花果雪梨猪骨汤做法大全]()
用料猪脊骨500g无花果干3-5个雪梨1个南北杏10g秋分汤·无花果雪梨猪骨汤的做法猪脊骨飞水，所有材料入锅，煲2.5-3小时......广式靓汤-无花果猪腱肉汤
09-27![简单又营养的广式靓汤-无花果猪腱肉汤做法大全]()
无花果味甘，性平，无毒。有健脾，滋养，润肠的功效。应用于消化不良、不思饮食，阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。清甜滋润的老火汤，淡淡的回甘令人欲罢不能，周末如果有充裕的时间，就用这碗汤犒赏自己吧！用料猪腱肉500g-600g无花......猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄
01-29![简单又营养的猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄做法大全]()
过去的数周时间教煮的朋友圈完全离不开《延禧攻略》随着时间的推移各位妃嫔一一被DISS但最后的最后大家的结论不约而同地都是“乾隆就是个大猪蹄子”为缓解大家的愤恨之情就有了今天的食谱用料猪蹄2只黄豆100克姜1大......马蹄猪蹄汤
07-01![马蹄猪蹄汤的食谱与做法，马蹄猪蹄汤怎么做更好吃]()
用料马蹄1斤玉米1只红萝卜1个猪前蹄半只薑片4片马蹄猪蹄汤的做法猪蹄飞水，所有配料一齐文火1.5-2小时即可......百花果酸汤猪蹄
01-22![教你百花果酸汤猪蹄怎么做,百花果酸汤猪蹄的详细做法]()
朋友种在自家花园里的百花果稀稀拉拉地成熟，时不时送我几个。这次就不泡水喝啦，用来烧个酸香微辣的、汤汤可以喝的猪蹄～用料猪前蹄2只百香果3个老姜1大块独蒜1个花椒粒1撮泡野山椒十几个红甜椒半个洋葱1/4个大葱1根香菜1......无花果蹄花汤
01-02![教你无花果蹄花汤怎么做,无花果蹄花汤的详细做法]()
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，秋季常吃些猪蹄，能增强皮肤的弹性和韧性，防治皮肤干瘪起皱。无花果有养阴生津、润肺化痰之功效。适用于干咳或咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳，亦适用于肠癌燥结便秘者。这道无花果猪脚汤......《无花果菜干猪骨汤》
02-13![简单又营养的《无花果菜干猪骨汤》做法大全]()
无花果炖猪骨汤是一道传统药膳，属于粤菜系。（无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，无花果所含的脂肪酶、可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用）无花......猪蹄花藕汤
05-01![猪蹄花藕汤的食谱与做法，猪蹄花藕汤怎么做更好吃]()
猪蹄的软糯Q弹，让我欲罢不能，自己回家做干净卫生，配上我最喜欢的藕，简直爱了，夏天的藕特别嫩，汤特别好喝。用料猪蹄半只藕1节姜5片花椒少许料酒2勺盐少许猪蹄花藕汤的做法买回来的新鲜猪蹄，焯水放到砂锅里面慢慢煲，然后放花椒......太子参无花果猪骨汤
07-29![简单又营养的太子参无花果猪骨汤做法大全]()
开胃去虫用料无花果4个红枣10颗瘦肉300克猪骨800克蜜枣3个盐适量水适量太子参无花果猪骨汤的做法准备好了，红枣和太子参洗干净猪肉，猪骨，洗干净，放入锅，加入适量的水，放入准备好的图1大🔥煮开换小🔥，煮1-2小时，煮好放点盐小贴......猪肺煲无花果雪梨汤
06-04![简单又营养的猪肺煲无花果雪梨汤做法大全]()
用料猪肺1只梨3个无花果6个猪骨300克南北杏50克红萝卜1只盐适量姜片银耳1只猪肺煲无花果雪梨汤的做法清冼猪肺炒干水浸泡成品成品成品......无花果猪蹄汤喷乳汤
06-16![简单又营养的无花果猪蹄汤喷乳汤做法大全]()
功效：猪蹄中含有胶原蛋白质有防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老的作用，猪蹄还有通乳的作用。用料无花果8粒红枣10颗猪蹄1斤盐无花果猪蹄汤喷乳汤的做法做法：1、将所有材料洗净，红枣去核，无花果切成两半备用；2、准备一锅滚水，汆烫......烧猪骨薏米无花果汤
06-19![简单又营养的烧猪骨薏米无花果汤做法大全]()
详细做法视频，可以在【西瓜视频】或者【Bilibili】搜索关系【三文鱼美食】谢谢！天气忽冷忽热，容易咳嗽上火，煲个汤喝增强抵抗力吧！烧猪骨下火，薏米祛湿，无花果润肺，陈皮化痰，红枣养颜加入玉米胡萝卜的清甜，超级好喝！试试吧！用料烧......豆花猪蹄汤
10-11![豆花猪蹄汤的食谱与做法，豆花猪蹄汤怎么做更好吃]()
用料猪蹄半只只黄豆随意克花生随意克姜随意片盐适量克料酒适量玉米半根豆花猪蹄汤的做法猪蹄冷水焯水下锅放材料煮两个小时就好......蹄花汤和红烧猪蹄（一蹄两吃）
07-14![简单又营养的蹄花汤和红烧猪蹄（一蹄两吃）做法大全]()
长辈们喜欢喝汤，小朋友们喜欢吃有味道的红烧肉……所以就这样做了起来。在肉肉很贵的今天，不得不说这样做～～性价比还是很高的😀用料猪蹄前腿半只（前腿好吃）姜10片料酒3勺胡萝卜2根花生40粒红枣8颗冰糖10粒（红烧的时候用，喜欢......花生猪蹄汤
12-27![花生猪蹄汤的食谱与做法，花生猪蹄汤怎么做更好吃]()
宝宝两个月了，作为哺乳期的妈妈，猪蹄汤不可少。疫情期间，老公上班第二天，我一个人在家带娃，喂奶、洗衣做饭，幸亏去年购买了小美机器，晚餐可以做的很从容。用料猪蹄350克花生一小把水800克姜3片➕5片料酒一大勺➕2大勺香菇2朵......霸王花无花果猪骨汤
08-11![简单又营养的霸王花无花果猪骨汤做法大全]()
用料猪汤骨400克无花果8-10粒霸王花4颗胡萝卜2根蜜枣1大颗姜2大片霸王花无花果猪骨汤的做法所有材料准备好，猪汤骨洗净焯水，无花果，霸王花先泡发约30分钟，胡萝卜切滚刀块备用。锅中先加少量水，下姜片,猪汤骨,霸王花,无花果......猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄
09-15![简单又营养的猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄做法大全]()
冬天来了，吃点贴膘的猪蹄最适合不过。广东人无汤不乐，猪蹄煲汤，滋润美肤最合适大冬天喝的汤。通常猪蹄会很大只，煲一锅猪蹄汤份量太大，我通常会用一只猪蹄既煲汤又做炆菜，借今天煲汤建这菜谱介绍给大家。用料猪蹄1只约1250g......-
![简单又营养的🍅超浓郁软糯❗️无水番茄浓汤炖蹄花｜猪蹄猪脚面🐽（可做番茄猪骨火锅汤底）🌿做法大全]()
✨自己研究了很多番茄汤底菜谱之后集大成的作品🍅这个番茄汤底真的很绝，特别浓郁香甜，完全不用放水。就利用番茄本身的汁液和蹄花汤的结合，可以浓稠到不用勾芡，放什么下去都能挂满吸满酸酸甜甜的番茄汤汁🌟🐽再加上胶原蛋...... 猪蹄花生汤
05-26![猪蹄花生汤的食谱与做法，猪蹄花生汤怎么做更好吃]()
用料猪蹄1只红皮花生200克胡萝卜1根姜5片大蒜5瓣葱1把桂皮0.5块八角1个生抽2勺猪蹄花生汤的做法菜市场买的猪蹄剁成小块。冷锅下水煮开，去掉飘上来的白色浮沫。煮开3分钟左右后捞出冲洗干净。把切好的胡萝卜和猪蹄、洗......无花果炖猪蹄
07-09![教你无花果炖猪蹄怎么做,无花果炖猪蹄的详细做法]()
功效：此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。菜谱出自于———广东省中医院公众号用料无花果200克金针菜100克猪蹄2只无花果炖猪蹄的做法先将猪......茅根甘蔗马蹄猪骨煲沙雪梨海底椰无花果汤
12-13一个春末夏初老少皆宜的适季汤生津清热润肺下火去燥味道清甜用料猪骨甘蔗沙雪梨海底椰马蹄茅根无花果茅根甘蔗马蹄猪骨煲沙雪梨海底椰无花果汤的做法猪扇骨砍成小块沙雪梨洗干净削皮去掉核心马蹄（又叫荸荠）洗干净削......
老妈蹄花（海带黄豆猪蹄汤）
05-05![简单又营养的老妈蹄花（海带黄豆猪蹄汤）做法大全]()
用料猪蹄2只黄豆随意姜五片盐海带随意花椒十颗老妈蹄花（海带黄豆猪蹄汤）的做法海带和黄豆，提前泡三四小时，我泡了一晚上。猪蹄剁段后凉水冲洗干净（两三次），可以先泡十分钟。锅中冷水加两三片姜片和五个左右花椒，烧开后，放入猪......霸王花无花果猪脊汤
08-29![简单又营养的霸王花无花果猪脊汤做法大全]()
小国咳了半个月还没断尾。决定煮个汤给他润一下。用料霸王花几条猪骨300克姜几片无花果6个南北杏适量霸王花无花果猪脊汤的做法哈哈，每日优鲜买的排骨，忘记拍照了，只能截图了哦。1.猪骨洗净放进沸水，煮出泡沫和血水2.捞出......
