当前位置

首页 > 美食烹饪 >  > 简单又营养的酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻做法大全

酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.05W 次
酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻的做法步骤图

用料  

鱼豉油

酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻的做法  

  1. 鱼处理干净,如果是肉厚的鱼,切两道口子。放料酒 姜腌制,肚子里塞姜丝

    酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻的做法步骤图 第2张
  2. 蒸锅烧开水,用镂空的屉子蒸鱼(最好是摆一个蒸架,用四根筷子摆成井字,在把鱼摆上去)水开了以后把腌鱼的料酒倒进去,再放鱼。这一步是关键,直接用料酒蒸 酒味太重,倒进开水里用蒸汽去腥。鱼的腥水也会直接进水里,更容易蒸熟,鱼也嫩

    酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻的做法步骤图 第3张
  3. 大火13分钟,关火之后把去取出来放进盘子,撒上葱

    酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻的做法步骤图 第4张
  4. 蒸鱼豉油,生抽加热烧开,都不要太多了,咸。开了之后均匀浇在鱼上

    酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻的做法步骤图 第5张
  5. 清油烧热了浇上去,完成!

    酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻的做法步骤图 第6张
  6. 成品

    酒店版的清蒸鱼~小朋友们最适合的营养餐💅🏻的做法步骤图 第7张

推荐阅读

  • 1简单又营养的适合老人小朋友的鲈鱼豆腐汤做法大全
  • 2简单又营养的妈妈们看过来👉一个月不重复小朋友午餐盒(也适用大朋友)做法大全
  • 3简单又营养的营养美味的土豆泥和朋友们做法大全
  • 4简单又营养的清爽的菠萝黄瓜炒虾仁,小朋友们最爱做法大全
  • 5简单又营养的简易版土豆排骨(适合小朋友)做法大全
  • 6适合小朋友吃的营养脆皮鱼图解
  • 7简单又营养的记录辰辰小朋友的营养餐做法大全
  • 8简单又营养的适合小朋友吃的饺子做法大全
  • 9简单又营养的玉米面窝窝头(适合减肥的朋友们)做法大全
  • 10简单又营养的清蒸鲈鱼(酒店版)做法大全
  • 11简单又营养的萝卜这么吃营养均衡又美味 白萝卜蒸肉 招待朋友很适合做法大全
  • 12简单又营养的最适合小朋友的健康零食。苹果脆片做法大全
  • 13简单又营养的适合小朋友吃的肋排做法大全
  • 14简单又营养的炒鸡适合小朋友吃的鱼松炒蛋做法大全
  • 15简单又营养的蒜蓉酱(适合小朋友)做法大全
  • 16简单又营养的水嫩嫩的水蒸蛋、尤其适合小朋友做法大全
  • 17简单又营养的改良版越南河粉(适合小朋友)做法大全
  • 18简单又营养的非常适合小朋友的(时蔬蛋炒饭)营养丰富滋润不油腻做法大全
  • 19简单又营养的适合小朋友的红烧番茄金鲳鱼做法大全
  • 20简单又营养的适合小朋友吃的黄骨鱼焖豆腐做法大全
  • 21简单又营养的适合小朋友的华夫饼(酵母版)做法大全