蒸枣

又到了枣子成熟的时候 ，最爱蒸枣时丝丝枣香 ，对于脾胃虚弱的人来说，将红枣蒸着吃更容易消化 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。

用料  

蒸枣的做法  

1. 首先准备鲜枣若干

2. 然后将鲜枣放入温水中浸泡洗净 然后将洗净的鲜枣放入锅开的蒸锅中 蒸45分钟

3. 蒸好后晾凉 吃不完放入冰箱保存

4. 真心太好吃了 糖分全部蒸出来了 甜香美味

小贴士

枣子适合蒸糖分不容易流失 煮的话糖分容易流失