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南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.6W 次
南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法步骤图

胚芽米相对于普通大米来说更适合小宝宝吃,营养要高于普通大米不说,口感非常软糯,宝宝能更好消化和吸收。

今天做的简单快手的,里面肉和菜都有了,营养更均衡哦!

用料  

胚芽米 适量
南瓜 适量
胡萝卜 一块
猪瘦肉 适量
宝宝热炒油 适量

南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法  

  1. 锅中加宝宝热炒油,先把瘦肉丁翻炒断生,再加入胡萝卜碎翻炒断生备用。

    南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 胚芽米洗净。

    南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 加入炒好的胡萝卜瘦肉丁。

    南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 加入南瓜块。

    南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 加入没过食材的清水。

    南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 炖锅选焖饭功能。

    南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 焖好了用勺子拌匀就可以开饭了。

    南瓜瘦肉焖饭 10+宝宝辅食的做法步骤图 第8张

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