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酱汁浓郁❗低脂的卤肉饭也可以很好吃❗❗

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.95W 次
酱汁浓郁❗低脂的卤肉饭也可以很好吃❗❗的做法步骤图

最近🉑馋卤肉,想吃就吃起来➡️来一份低脂版的卤肉饭,把五花肉换成鸡胸肉✔️一样也吃的幸福感满满~赶紧来试试吧~

用料  

鸡蛋 1个
鸡胸肉 1块
洋葱 半个
米饭 1碗
蘑菇 2朵
2勺
生抽 2勺
食用油 1勺
胡椒粉 少许
老抽 1勺
白糖 少许
少许
鸡精 少许

酱汁浓郁❗低脂的卤肉饭也可以很好吃❗❗的做法  

  1. 准备食材,2勺料酒,2勺生抽,一勺食用油,少许黑胡椒粉,腌一会

    酱汁浓郁❗低脂的卤肉饭也可以很好吃❗❗的做法步骤图 第2张
  2. 碗中加入2勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺白糖,少许盐和鸡精备用

    酱汁浓郁❗低脂的卤肉饭也可以很好吃❗❗的做法步骤图 第3张
  3. 鸡胸肉炒一下倒入香菇洋葱粒,倒入酱汁,加入末过鸡肉的水,一下收汁,铺上饭面即可~

    酱汁浓郁❗低脂的卤肉饭也可以很好吃❗❗的做法步骤图 第4张
  4. 成品~~~

    酱汁浓郁❗低脂的卤肉饭也可以很好吃❗❗的做法步骤图 第5张

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