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黑椒鸡胸肉煎蛋沙拉

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黑椒鸡胸肉煎蛋沙拉的做法步骤图

bf在我做完gym回家后做好的〜大大补充蛋白质

用料

沙拉
鸡胸肉
蛋

黑椒鸡胸肉煎蛋沙拉的做法

用黑椒粒，辣椒粉，孜然和盐腌制鸡胸肉10分钟
热锅加入橄榄油，放鸡胸肉煎。同时可以在补放调料。等两边煎黄，可以出锅。
煎蛋
加沙拉排盘

标签: #黑椒 #鸡胸肉 #煎蛋 #沙拉

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