当前位置

首页 > 美食烹饪 > 火锅 > 简单又营养的一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。做法大全

一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.27W 次
一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图

去亲戚家鱼塘,抓两年龄无饲料生态鱼3条。收拾妥当。传说吃鱼吃鲜。这么好的食材,不好好料理可就浪费了。于是,我亲自下厨啦……

用料  

胖头鱼 1条1500克左右
鱼肉 500克(做鱼丸)
鱼头鱼骨 1000克(做火锅)
鸡蛋 3个取蛋清(鱼丸)
6克(鱼丸)
若干(放鱼丸中要剁蓉,火锅拍松即可)
鸡精 适量
适量(火锅)
生抽 适量(火锅)
少许(火锅)
干辣椒 5个(火锅)
豆瓣酱 适量(火锅)
冰糖 少许(火锅)

一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法  

  1. 新鲜胖头鱼一条,约1500克左右,宰杀洗净备用。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第2张
  2. 剔下鱼肉,鱼肉做鱼丸。鱼架做火锅。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第3张
  3. 鱼丸做法:1.将取好的鱼肉剥去鱼皮。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第4张
  4. 2.剥掉鱼皮的鱼肉切片后,放入清水中浸泡,去除血水。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第5张
  5. 3.鱼片浸泡5到10分钟后,取出沥干水份,剁成鱼蓉。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第6张
  6. 4.剁好的鱼蓉。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第7张
  7. 5.剁好的鱼蓉500克。加盐6克,3个鸡蛋蛋清,姜蓉少许,鸡精适量,清水70毫升。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第8张
  8. 6.调好料的鱼蓉朝一个方向搅拌上劲。搅拌好后,就准备做鱼丸。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第9张
  9. 7.左手抓一小把鱼蓉,从虎口处轻轻挤出,备一锅清水,用勺将挤出的鱼丸放入清水锅内。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第10张
  10. 8.陆续往清水锅中放入挤好的鱼丸。完成后:开火!煮沸!!沸腾3分钟!!!将煮熟鱼丸捞出。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第11张
  11. 9.捞出后,放入凉水中,冷却。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第12张
  12. 10.捞出沥干水。一份鲜香的鱼丸就完工啦。然后就想怎么吃就怎么吃,煎炒炸汤,随君所欲哦!

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第13张
  13. 鱼头火锅的做法:1.鱼架剁块,鱼皮改刀,鱼头剖开后。放清水中浸泡5到10分钟。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第14张
  14. 2.去除血水后捞出沥干水份。腌制:加盐,姜,料酒,生抽,豆瓣酱,鸡精腌20分钟入味。

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第15张
  15. 3.锅中加色拉油50毫升,肥肉丁或腊肉丁50克。油热后加干辣椒5个,大料1枚,姜蒜爆香,加豆瓣酱翻炒成红油。加沸水1500毫升烧汤。沸腾后加醋少许,冰糖少许,盐适量,然后将腌制好的鱼架,鱼头,鱼皮倒入沸汤中拨散,大火煮10到15分钟。汤汁收浓后洒小葱若干。1份爽爽嫩嫩的鱼头火锅就齐活啦。吃完鱼架,再烫鱼丸,烫茼蒿,不忍放筷,大快朵颐,爽到停不下来……

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第16张
  16. 4.哈哈,这一堆鱼骨很能说明问题嘛!

    一鱼两吃:鱼头火锅,鱼丸。的做法步骤图 第17张

小贴士

1.对于鱼丸,搅拌时间和加水量很重要。方向要一个方向。
2.做鱼火锅,汤不要太多。收浓到吃完鱼能烫菜刚刚好。

推荐阅读

  • 1做鱼的步骤
  • 2如何制作香辣鱼头火锅才好吃 香辣鱼头火锅做法步骤图解
  • 3简单又营养的一鱼两吃(上)奶白浓香鱼头汤做法大全
  • 4一鱼两吃的食谱与做法,一鱼两吃怎么做更好吃
  • 5一鱼两味的食谱与做法,一鱼两味怎么做更好吃
  • 6简单又营养的火锅肉丸,虾丸,鱼丸做法大全
  • 7简单又营养的鱼头两吃(下):鱼头豆腐汤做法大全
  • 8简单又营养的一条鱼承包了一整桌菜(包含q弹鱼丸,回锅鱼皮,鱼头豆腐汤,香脆鱼骨吃法)做法大全
  • 9鱼头两吃的食谱与做法,鱼头两吃怎么做更好吃
  • 10简单又营养的火锅鱼配方火锅鱼鱼火锅做法鱼火锅培训「图文」做法大全
  • 11一鱼两吃🐠的食谱与做法,一鱼两吃🐠怎么做更好吃
  • 12教你铁锅鱼头炖鱼丸怎么做,铁锅鱼头炖鱼丸的详细做法
  • 13简单又营养的鱼头豆腐汤(一鱼两吃上集)做法大全
  • 14如何制作一鱼两味才好吃 一鱼两味做法步骤图解
  • 15一鱼两菜的食谱与做法,一鱼两菜怎么做更好吃
  • 16简单又营养的鱼头两吃(上):豉汁蒸鱼头做法大全
  • 17鲜鱼头两吃的食谱与做法,鲜鱼头两吃怎么做更好吃
  • 18简单又营养的一鱼两吃😋麻辣鲜香的干锅鱼做法大全
  • 19简单又营养的一人食之一鱼两吃:丝瓜蒸桂鱼片,鱼头丝瓜汤做法大全
  • 20简单又营养的鲈鱼两吃(一)鲈鱼头番茄汤做法大全
  • 21简单又营养的一鱼两吃之剁椒鱼头(简易版)做法大全