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番茄蔬菜燕麦粥

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.01W 次
番茄蔬菜燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃

燕麦系列
🐷咸口燕麦粥——番茄蔬菜燕麦粥

用料  

小葱 2根
番茄 1个
生菜 6片
香菇 3朵
可莱美蟹味棒 2只
清水 250克
桂格奇亚籽混合即食燕麦片 40克
🔸调味
蚝油 1茶匙
惠宜白胡椒粉 少许

番茄蔬菜燕麦粥的做法  

  1. 小葱切碎 小米辣切圈 番茄切丁
    生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净
    干香菇泡发切片

  2. 起锅烧油加入小葱➕小米辣炒香

  3. 加入番茄翻炒

  4. 加入生菜➕香菇➕蟹味棒翻炒

  5. 加入清水煮开

  6. 加入燕麦片搅匀 煮5分钟

  7. 加入蚝油➕白胡椒粉搅匀 煮2分钟

  8. 出锅

    番茄蔬菜燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

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