绿野仙踪🥒｜ 低卡荞麦面绿色沙拉碗

绿色的东西是自然而清凉，统一的绿色混入餐桌做沙拉简直是我的心头爱！混入青柠口味清新解腻，节后减肥快快考虑考虑它吧！

用料  

绿野仙踪🥒｜ 低卡荞麦面绿色沙拉碗的做法  

1. 食材准备

2. 调一会酱汁：大蒜➕2勺生抽➕小半勺盐➕1勺代糖➕1勺芝麻油➕青柠半个➕3大勺荞麦面汤

3. 鸡蛋放水中煮8分钟，过冷水3分钟冷却一会剥壳

4. 水沸放入荞麦面、毛豆，荞麦面煮大约5～7分钟

5. 捞出过冰水

6. 毛豆继续煮6分钟捞出

7. 碗底放入荞麦面，倒入调好的酱汁、香菜拌匀，放入蔬菜、鸡蛋摆盘