金汤煨面
这碗面的汤,加了一味黄桅子,到是也让鸡汤变成了一道养生汤,而且,还很适合冬季饮用了。
桅子的果实,是一味传统的中药,也就是煲汤用的那个小玩意。
桅子被卫生部列为药食两用的中药,它具有护肝利胆、凉血解毒、泻火除烦、清热利湿有作用。
一口汤、一口面,吃的是风生水起,顿时充满鲜香暖滋味。
用料
仔鸡 | 500克 |
草菇 | 200克 |
黄桅子 | 15克 |
面条 | 200克 |
油菜 | 3棵 |
香葱 | 1棵 |
葱 | |
姜 | |
盐 | |
胡椒粉 |
金汤煨面的做法
鸡块洗净,冷水下锅焯过
砂锅中放入焯过水的鸡块、葱、姜,倒入适量清水
放入草菇
黄桅子洗净放入锅中
大火烧开,小火煲2小时左右,调入盐,再煲15分钟即可
另取一锅水,待水煮滚后,放入面条汆烫约1分钟,捞起沥干备用
砂锅中,放入汆烫过的面条
加入油菜、胡椒粉,一起煮至软后,即可盛碗,再撒上香葱末即可
小贴士
面中的蔬菜,可根据自己的口味的季节搭配