当前位置

首页 > 家常主食 >  > 简单又营养的营养美味宝宝最爱 番茄肥牛面做法大全

营养美味宝宝最爱 番茄肥牛面

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.92K 次
营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图

万物皆可番茄。番茄汁煮出来的面面,汤色浓郁,味道酸中带点儿甜,宝宝最爱!有肉有蔬菜有碳水,完美!嘿嘿。

用料  

肥牛 半盒
番茄 2大个
大葱 半根
小葱 3根
2片
生菜 适量
番茄酱 大半勺
适量

营养美味宝宝最爱番茄肥牛面的做法  

  1. 大葱小葱切成花,大姜小姜切成丝。(为了对称,只有姜片,没有大姜小姜,嘿嘿。)

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第2张
  2. 蔬菜洗干净。(使劲儿洗,把农药化肥神马的洗到最少残留)

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第3张
  3. 肥牛汆水去血水。(为了健康,还是汆一下)汆,读音cuan,指的是用沸水煮一下。ps.刚去度娘学的读音,嘿嘿。

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第4张
  4. 番茄切十字花,开水烫一下去皮,切块。(切小块更容易熬,我比较懒,就这么大吧)

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第5张
  5. 冷锅烧热,下大葱花姜丝爆香。

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第6张
  6. 加番茄,一勺盐,中小火熬它。(加盐是为了让番茄快速出水,中学时候生物课学的,外界浓度比细胞液大,细胞失水,嘿嘿)

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第7张
  7. 熬成酱。

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第8张
  8. 转至汤锅,加烧开的矿泉水,大火煮沸。(开封的自来水太特么难喝了)

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第9张
  9. 加大半勺番茄酱。

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第10张
  10. 加肥牛,煮沸。

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第11张
  11. 下面条。

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第12张
  12. 面条马上快熟的时候,加蔬菜。(生菜烫一下就能吃)

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第13张
  13. 加盐调味。

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第14张
  14. 撒上葱花。😋嘿嘿,不要太好吃,爆风吸溜。

    营养美味宝宝最爱   番茄肥牛面的做法步骤图 第15张

推荐阅读

  • 1简单又营养的超简单新手营养曲奇宝宝最爱做法大全
  • 2简单又营养的宝宝辅食营养美味牛奶南瓜泥做法大全
  • 3简单又营养的荤素搭配营养美味宝宝爱吃的蛋炒饭做法大全
  • 4简单又营养的营养美味西兰花糊,宝宝大人都爱吃做法大全
  • 5简单又营养的宝宝辅食:时蔬鲜虾圈🔥营养美味宝宝超爱吃!补钙做法大全
  • 6简单又营养的宝宝爱吃的营养面条做法大全
  • 7简单又营养的「晴天营养餐」宝宝最爱龙利鱼做法大全
  • 8简单又营养的妈妈必会:宝宝最爱吃的番茄鸡蛋面做法大全
  • 9简单又营养的宝宝妈妈最爱的健康营养粥之番薯绿豆甜粥做法大全
  • 10简单又营养的宝宝营养餐-番茄龙利鱼做法大全
  • 11简单又营养的幼儿宝宝最爱 轻松做美味牛肉松(面包机)做法大全
  • 12简单又营养的孕妇宝宝最爱的营养鲫鱼汤做法大全
  • 13简单又营养的宝宝们最爱的营养餐。。。厚蛋烧做法大全
  • 14简单又营养的宝宝爱吃营养健康又美味的玉米饼做法大全
  • 15简单又营养的营养美味饺子(宝宝)做法大全
  • 16简单又营养的宝宝辅食🍽酸甜美味又营养的番茄山药鸡肉丸子汤做法大全
  • 17宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥图解
  • 18简单又营养的宝宝辅食之茄汁意面(简单、营养、无盐但美味)做法大全
  • 19简单又营养的健康营养美味的番茄牛腩面做法大全
  • 20简单又营养的美味饭团(宝宝最爱)做法大全
  • 21宝宝营养面的食谱与做法,宝宝营养面怎么做更好吃