薏仁稀饭

夜班，饿了，不想增肥，那就薏仁养生吧～

用料  

薏仁稀饭的做法  

1. 薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时

2. 泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲（我用的是迷你型的），同时放入花生和红枣

3. 煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可

小贴士

不加糖，不加奶，更不加蜜，红枣的甜味已然渗透，还不错。