鸡蛋炒饭(腊肠版)
俗话说得好,一个人也要好好吃饭(*^▽^)!
一个人做饭习惯性地喜欢偷懒,不愿大刀阔斧,煎炒烹炸的大动干戈。但是又不想亏待自己的肚子。炒饭是个不错的选择,蔬菜+肉肉+主食的搭配,简单又营养,省时又美味。舍弃外卖,行动起来~
用料
鸡蛋 | 1-2个 |
米饭 | 1碗 |
黄瓜 | 半根 |
腊肠(或火腿) | 1根 |
盐 | 1茶勺 |
生抽 | 适量 |
小香葱 | 1根 |
鸡蛋炒饭(腊肠版)的做法
【鸡蛋】1-2个都可以,取决于你的喜好或者米饭的多少。将鸡蛋打碗里,加一丢丢盐提味(不加也OK),打散备用。
【腊肠】是在重庆玩的时候在当地买的,非常好吃,适合各种烹调。腊肠根据喜好,切丁或切片备用。
【小香葱】切成小段。如果没有用大葱代替是一样的。【黄瓜】洗净,先十字刀切成条,然后再切成小薄片。
先摊鸡蛋,油不用多,中火煎至金黄色炒散,因为一会儿还要继续和米饭一起炒,所以只要炒到结块关火盛出就好,不宜炒的时间过长。
【米饭】最好最好是隔夜剩米饭。这样炒出来会更颗粒干爽独立,口感更好。锅热放油,倒入米饭,用铲子将米饭压平并打散。中火来回翻炒,依次加入小香葱、腊肠、鸡蛋和黄瓜片。淋一大勺生抽(上色),再加一小勺盐。
继续将其翻炒均匀,待腊肠肥肉呈透明、颜色变深;黄瓜变软;米饭颗颗泛光,基本差不多了,再来回翻炒一会儿就可出锅,盛盘享用~
小贴士
1.腊肠可以替换成火腿肠、培根等等,手边有什么放什么(。・ω・。)ノ♡
2.米饭里常见的,还可以搭配胡萝卜丁,玉米粒。不拘一格,根据自己喜好和手边现有的食材。
3.非常容易上手,试试做起来吧