用料
减脂椰油绿豆糕的做法
绿豆泡水至少小时,洗干净后放锅里焯水一遍。再冲洗干净后放入电高压锅里,水没过绿豆就好,不要太多,按豆筋键功能煮。
煮好后已经很细腻了,不粘锅放入玉米油,把煮好的绿豆打到锅里,再放入椰油和代糖或者白糖。煮好的绿豆轻易就能压成泥了。完全不需要破壁机打
炒到不粘勺子,能成团就可以了。
模具不用刷油,直接趁温热压模。速度要快点哈。椰油冷了会变硬
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