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(低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.76W 次
(低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法步骤图

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用料  

蛋黃 3个
椰子 15ml
洋车前子粉 5g
鲜奶油 40g
赤藻糖醇 20g
植物油(我用橄榄油) 15ml
杏仁粉 60g
国宝茶包 1包
蛋白 3个
柠檬汁 3ml

(低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法  

  1. 洋车前子粉与杏仁粉混合过筛备用

  2. 打发蛋黄至泛白,分三次加入油及茶叶拌匀备用

    (低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法步骤图 第2张
  3. 将赤藻糖醇分5g到鲜奶油打至8分发,冰到冷藏备用

    (低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法步骤图 第3张
  4. 蛋白打至粗泡加柠檬汁,及糖分三次下,打发蛋白至中乾性发泡

    *没有柠檬汁则用白醋代替,或是塔粉,一颗蛋放0.6g塔塔粉,所以三颗蛋白用1.8g。

    (低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法步骤图 第4张
  5. 取出冷藏鲜奶油霜,加入蛋黄液中拌匀,再将过筛好的粉倒入盆中快速又轻柔拌匀

    (低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法步骤图 第5张
  6. 拌蛋白霜的部份要注意,这边蛋白霜是分三次拌入蛋黄粉糊中切拌,切记第三次拌入蛋白霜时要比前两次还特别轻柔,且快速完成后震出空气送进烤箱,因为杏仁粉油脂量高很容易消泡

  7. 送进烤箱180度烤15分钟,转160烤35分,以探针插进去蛋糕体无沾黏的话就可以准备熄火出炉,出炉后马上倒扣放凉脱模。

    (低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法步骤图 第6张
  8. 完成

    (低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法步骤图 第7张
  9. 这颗六吋蛋糕的淨值(赤藻糖不计碳水)
    倘若切四等份,等于一块蛋糕碳水不到5g

    (低碳生酮)入口即化的国宝茶戚风蛋糕的做法步骤图 第8张

小贴士

低醣版蛋糕使用的杏仁粉无筋性且油脂高,所以打发蛋白的部份,建议一定要採用柠檬汁、白醋、塔塔粉择其一来稳定蛋白使它能够坚固一点。

至于打鲜奶油就不需要加定型粉了,少许糖打即可。

这食谱,比较讨厌的是打发了三种食材,若你非要省略一种那就自由发挥看要省去打蛋黄还是鲜奶油,我也有做过蛋黄跟鲜奶油只择一打发的,说实话也不差哦。

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