344 绿拿铁

减肥代餐绿拿铁，营养，健康，代餐减肥，夏天到来之前瘦成闪电吧
方子里的水果、坚果不是固定的，可以用自己喜欢的或者家里有的食材就行

用料  

344 绿拿铁的做法  

1. 准备好所有食材，羽衣甘蓝清洗干净

2. 把所有材料放入主锅

3. 设定1分钟/速度10打磨

4. 超级细腻，口感特别好

5. 羽衣甘蓝营养价值很高