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大暑|百香绿茶,真的清凉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.13K 次
大暑|百香绿茶,真的清凉的做法图解 做法步骤

做出一杯香浓始终如一的百香绿茶,精髓在于冰块。

两步就能完成,简单易上手

用料  

绿茶 5克
百香果 1个
白砂糖 按个人喜好添加
蜂蜜 按个人喜好添加

大暑|百香绿茶,真的清凉的做法  

  1. 烧一煲热水,冲一壶绿茶,倒入冰格,放入冷冻

    大暑|百香绿茶,真的清凉的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 取出时挤进杯中,根据个人喜好,加入百香果汁和蜂蜜

    大暑|百香绿茶,真的清凉的做法图解 做法步骤 第3张

小贴士

百香果增加饱腹感,减少多余热量摄入,抑制人体对脂肪吸收;维C含量比橙子多8倍,是补充维C的好选择

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