缓解痛经｜红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水

红枣6粒，桂圆10粒，鸡蛋1个，枸杞10粒，红糖半片，姜片2片

缓解痛经，女生要经常喝喔

用料  

缓解痛经｜红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水的做法  

1. 准备食材

2. 红枣去核，材料洗干净

3. 红枣、桂圆、枸杞、姜片，放锅里，加水

4. 煮20分钟

5. 加黄糖，等到它融化后

6. 加入鸡蛋

7. 煮5分钟

8. 出锅