桃胶雪燕牛奶养颜羹

美容养颜是每个女人奋斗一生的事业，随着年龄的增长，工作家庭压力的增大，干燥缺水胶原蛋白流失已经成了每个女人最为苦恼的问题，桃胶别称“桃花泪.”它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。雪燕具有补水保湿，减脂润肠，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。

用料  

桃胶雪燕牛奶养颜羹的做法  

1. 桃胶皂角米雪燕洗好分开泡发8-10小时
   

2. 枸杞冰糖桂圆洗好备用

3. 泡发好的桃胶、雪燕挑出杂质，将桃胶、皂角米、枸杞、桂圆装入炖盅内加入400毫升牛奶

4. 放入锅内隔水加热30分钟之后加入雪燕，继续炖煮20分钟，开锅之后加入黄冰糖。

5. 有的美女喜欢吃燕窝，也可以炖好之后加入炖好的燕窝，滋补效果也很不错。

小贴士

黄冰糖不能太早加入，不然雪燕会化成水哦、想要变美的妹子们动手吧。这款甜品好吃不贵效果还好呢，其实红枣枸杞桂圆等辅料也可以不加味道也很好，辅料全按个人口味加入。