饮品—营养又健康的早餐甜品~紫薯燕麦牛奶
一杯香浓的营养早餐,用雀巢NIDO全脂高钙奶粉冲调一杯香浓牛奶,蛋白质和钙含量高,营养丰富,泡上紫薯泥,燕麦仁,香浓丝滑,好看又好喝,很适合上班族的快手饮品。
用料
熟紫薯 | 50克 |
雀巢鹰唛炼乳原味 | 5克 |
熟燕麦仁 | 25克 |
雀巢NIDO全脂高钙奶粉 | 28克 |
温水 | 200克 |
饮品—营养又健康的早餐甜品~紫薯燕麦牛奶的做法
准备好所用材料。
先冲好一杯牛奶,温水加入雀巢配方奶粉搅匀。
将蒸熟的紫薯去皮,用叉子或料理机压成细腻的紫薯泥,倒入冲好的牛奶50克搅拌至浓稠。
加入雀巢炼奶增加口味。
搅拌均匀。
准备一个杯子,倒入适量紫薯泥,用勺子在杯子里转几圈,将紫薯泥粘在杯壁上。
倒入熟燕麦仁。
倒入剩下的牛奶,即可食用。
冷藏后味道也很好。
小贴士
燕麦可以替换成即食燕麦片。