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低碳|纯黑米蒸糕

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.97W 次
低碳|纯黑米蒸糕的做法步骤图,怎么做好吃

6寸模具1个
米粉黑米粉是自己用黑米打成的粉

用料  

黑米粉 75克
鸡蛋 3个
椰子 20克
水/植物奶 40克
赤藓糖醇 15克

低碳|纯黑米糕的做法  

  1. 1.将椰子油和水充分混合
    2.筛入黑米粉
    3.加入3个蛋黄搅拌均匀
    4.蛋白加入赤藓糖醇打发到干性发泡
    5.将1/3的蛋白加到蛋黄糊里翻版均匀
    6.将上一步的面糊倒回打发的蛋白里,翻拌均匀
    7.倒入模具中,放入已经烧开水的蒸锅里,盖上一个碟子或盖子
    8.蒸25分钟即可,关火别开盖闷5分钟再接锅

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