桃胶雪燕牛奶糖水

此糖水有润肠通便、美容养颜、降血脂等作用。

用料  

桃胶雪燕牛奶糖水的做法  

1. 提前一晚把桃胶和雪燕用水浸泡，（最少浸泡10个小时以上）第二天，把浸泡好的桃胶和雪燕冲水，洗干净杂质。

2. 煲里放适量的水烧开，先放桃胶煲大概20分钟，再放雪燕继续煲10-15分钟左右，放适量冰糖，关火，倒入牛奶即可。