当前位置

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单又营养的中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼做法大全

中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.58W 次
中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图

10分钟就能搞定的早餐,再忙也要好好吃早餐哦
公众号推文:_biz=MzU1MzM5OTE0OQ==&mid=2247483714&idx=1&sn=a92dc9deae6d9dc55123ae9d68509afd&chksm=fbf22740cc85ae56dfcef6a386f874cb0d4bced1ab9edb54d05294db1817b19b6a1791836009#rd

用料  

鸡蛋 2个
菠菜 1小束
面粉 半杯
少许
核桃油 少许

中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法  

  1. 中等大小的鸡蛋,火腿用火腿肠也可以。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜洗净焯水,去草酸和农残。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 火腿切丁,菠菜切碎备用。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋里加入少量的盐,打散。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 加入半杯面粉。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌至无干粉。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第7张
  7. 加入火腿丁和菠菜碎。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第8张
  8. 搅拌均匀。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第9张
  9. 锅里滴几滴核桃油。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第10张
  10. 用厨房纸擦去多余的油份。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第11张
  11. 倒入蛋糊铺满锅底,摊平。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第12张
  12. 小火煎制蛋液凝固。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第13张
  13. 翻面再煎30秒。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第14张
  14. 装盘,切块食用。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第15张
  15. 成品切面图。

    中式快手早餐——菠菜火腿蛋饼的做法步骤图 第16张

推荐阅读

  • 1简单又营养的鸡蛋燕麦火腿饼☞超快手早餐做法大全
  • 2简单又营养的十分钟零失败早餐-火腿葱香鸡蛋饼(快手胡萝卜火腿蛋饼)做法大全
  • 3懒人快手营养早餐——鸡蛋灌饼图解
  • 4简单又营养的简单快手早餐--菠菜鸡蛋饼做法大全
  • 5简单又营养的葱花火腿鸡蛋饼 快手营养早餐做法大全
  • 6教你快手早餐火腿蛋饼怎么做,快手早餐火腿蛋饼的详细做法
  • 7简单又营养的中式快手菜--包心菜火腿炒面做法大全
  • 8简单又营养的中式早餐 快手葱油手抓饼做法大全
  • 9简单又营养的营养丰富的快手早餐饼——蔬菜火腿肠饼做法大全
  • 10简单又营养的快手早餐—手抓饼系列(煎蛋芝士火腿)做法大全
  • 11简单又营养的鸡蛋黄瓜火腿饼(适合早餐的快手饼)做法大全
  • 12简单又营养的快手早/午/晚餐「韩式辣白菜火腿拌面」做法大全
  • 13简单又营养的快手早餐~菠菜虾仁鸡蛋饼做法大全
  • 14简单又营养的🔥五分钟快手早餐:火腿鸡蛋手抓饼做法大全
  • 15简单又营养的快手早餐-火腿香葱煎饼做法大全
  • 16简单又营养的健康快手早餐 - 菠菜鸡蛋饼做法大全
  • 17简单又营养的「吐司火腿肠鸡蛋饼」超快手早餐做法大全
  • 18简单又营养的快手早餐:芝士火腿手抓饼做法大全
  • 19简单又营养的快手早餐-火腿肠吐司丁鸡蛋饼做法大全
  • 20简单又营养的快手早餐-港式火腿通粉做法大全
  • 21简单又营养的快手早餐:火腿肉松饼做法大全