早餐减脂搅打果蔬

🥬早餐搅打果蔬，中餐正常吃单位食堂，晚餐只吃菜不吃米饭，期间加餐过自己做的小甜品，多喝水，亲测一周减重两斤，皮肤有变好～
把坚持变成习惯，热爱自己做的每一餐，
换一种方式与生活相处，最美好的生活从来不在别处，只在此时～

用料  

早餐减脂搅打果蔬的做法  

1. 西芹减脂效果好，但是味道很重，不喜者切勿轻易尝试～

2. 美白润肠～

3. 超好喝哒～

4. 营养丰富，富含花青素～

5. 这杯偏向蔬菜糊糊，饱腹感十足～

6. 味道很清爽～

7. 好喝哒～

8. 味道也不错～

9. 美白哟～

10. 好喝不踩雷～

11. 🍅➕🍊我的最爱～

小贴士

除了喝果蔬汁，我还加了个白水煮鸡蛋，鸡蛋饿了再吃哟，没有某书上面说的神仙效果，一周减十斤，切勿轻信，但是坚持就一定有效果哒，加油吧各位小仙女们💪