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快速玛塔饼早餐

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 2.08W 次大中小

快速玛塔饼早餐的做法步骤图，怎么做好吃

用料

牛油果	半个
小西红柿（圣女果）	根据喜好
玛塔饼	一个
鸡蛋	两个
菠菜	根据喜好

快速玛塔饼早餐的做法

热锅，然后加入椰子油，煎鸡蛋，要是想减肥，就不加蛋黄
煎鸡蛋，双面煎
蛋白剪好后加入菠菜简单炒炒就好，然后放到蛋白上
牛油果对半切
挖出果肉，切成条
小西红柿对半切然后放入玛塔饼就完工了

标签: #早餐 #好吃 #玛塔 #快速玛塔饼早餐

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