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营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.18W 次
营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图

营养早餐,搭配上昨天做的酸黄瓜,还有一杯雪梨枸杞银耳羹,简直绝了!!!

用料  

鸡蛋 2个
黑芝麻 适量
面包片 2片
雪梨枸杞银耳羹 1包

营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法  

  1. 找一个完全能放下面包片的盘子,2个鸡蛋打入打散,加入黑芝麻,用筷子搅匀。

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第2张
  2. 放入面包片

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第3张
  3. 让面包片进去彻底的洗个澡,两面都裹均匀

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第4张
  4. 饼铛喷一点点油,稍微烧热,加入面包片,煎

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第5张
  5. 煎至两面金黄就可以了。

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第6张
  6. 剩下的蛋液也别浪费了,直接煎了

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第7张
  7. 冲一杯雪梨枸杞银耳羹

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第8张
  8. 再搭配上昨天做的酸黄瓜,营养早餐不错哦!

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第9张
  9. 不错吧!

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第10张
  10. 这样吃,绝了!

    营养早餐~黑芝麻鸡蛋面包片的做法步骤图 第11张

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