早餐煮粥比较费时还麻烦,那就来杯简单又营养的米糊吧😄
用料
黑豆红枣米糊的做法
黑豆和大米提前一晚用水泡上,天热放冰箱冷藏过夜
第二天早上拿出洗净,加几颗去核的大枣,豆浆机加适量水,加入所有材料,按下米糊键就可以等着享用美味营养的早餐了
不用加糖🍬或蜂蜜,因为大枣的甜味刚刚好
搭配包子,煎饼,白煮蛋和自己做的面包,一顿营养早餐就OK 👌了!
小贴士
1.大米和黑豆的量自行把握,喜欢😍浓稠的可多放大米,喜欢😍稀的就少放!
2.大米也可以换成糯米,或一半大米,一半糯米!
3.黑豆可以换红豆,绿豆,或自己想吃什么加什么,注意不要太多,不然很浓稠就就不好喝了!