粉色梦幻 火龙果坚果饮 饮品 饮料 玛捷斯Blender
医生告诉我们每天一把坚果,可是有几个人可以坚持呢?用Blender就可以把你每天所需要的营养通通地搞定。既有饱腹感又营养健康,可以随意搭配,自己喜欢的食材。自动奶昔模式,帮助你设点好程序和时间不用看管,省心省力!自动清洗模式和刀头可拆卸,更是我这个强迫症爱好者超级心水的!你有什么好的搭配记得留言告诉我哈!
我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊 薇🌟了解🛒玛捷斯,希望成为你的一对一美食顾问,带你一起玩转厨房!
用料
3人份 | |
火龙果 | 半个 |
坚果 | 1小把 |
香蕉🍌 | 1根 |
牛奶 | 2.5杯 |
粉色梦幻 火龙果坚果饮 饮品 饮料 玛捷斯Blender的做法
把所有食材统统加入
调到奶昔模式,按启动就可以啦
超级细腻 连火龙果的籽都看不到了
粉红色的好梦幻
小贴士
还可以加蓝莓🫐,奇亚籽;
玛捷斯Blender 22000转速的超静音打磨,把火龙果的籽打的去无踪[调皮]
红心火龙果可以改善贫血,抗衰老;还可以加你喜欢的蓝莓(蓝莓含有丰富的花青素,护眼强体)、奇亚籽可以帮助排毒,美容美白,预防消化道癌症,但不易被人体吸收,经过玛捷斯破壁机都可以被打得超级细腻,营养更易吸收,用香蕉代替糖更健康。