当前位置

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单又营养的暖胃的快手早餐·香菇山药蓉做法大全

暖胃的快手早餐·香菇山药蓉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.28W 次
暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图

入口即化的山药蓉,配上香菇的鲜香,早上起来暖胃又易消化~

用料  

山药 100克
鲜香菇 1朵
秋葵 1根
香菇粉 1小勺

暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法  

  1. 香菇和秋葵焯水断生(这里秋葵也可以换成别的蔬菜),捞出沥水备用

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第2张
  2. 山药打成泥。这里我用的是普通淮山药,也可以用铁棍山药,口感会更绵密。

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第3张
  3. 香菇切小丁,秋葵切片。

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第4张
  4. 热锅冷油,油不要太多,放入香菇丁翻炒。

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第5张
  5. 加入300ml清水,中小火煮8-10分钟。

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第6张
  6. 加入山药蓉,快速搅拌至粘稠。

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第7张
  7. 放一小勺香菇粉调味。大人吃可以放点盐。

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第8张
  8. 加入秋葵,搅拌均匀。

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第9张
  9. 出锅啦~

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第10张
  10. 暖暖的好吃呢~

    暖胃的快手早餐·香菇山药蓉的做法步骤图 第11张

小贴士

没有特别说明的话都是小火。

推荐阅读

  • 1简单又营养的山药芋泥奶酪饼 山药小饼 宝宝辅食 快手早餐 玛捷斯做法大全
  • 2简单又营养的暖心又暖胃的山药胡萝卜汤做法大全
  • 3简单又营养的消灭家里山药~补气又暖胃的山药糊糊做法大全
  • 4简单又营养的减脂餐之快手蟹柳豆腐菌菇汤,鲜美又暖胃做法大全
  • 5简单又营养的猪尾花胶山药暖胃汤做法大全
  • 6简单又营养的快手减脂餐--200大卡的暖胃番茄豆腐蘑菇汤做法大全
  • 7简单又营养的冬季暖胃月月暖红糖山药粥做法大全
  • 8健脾养胃山药香菇芙蓉汤(很适合宝宝)正确烹饪方法 最正宗的健脾养胃山药香菇芙蓉汤(很适合宝宝)的做法
  • 9简单又营养的暖心暖胃的菌菇汤(10分钟超快手)做法大全
  • 10简单又营养的山药小饼——宝宝健脾养胃早餐饼做法大全
  • 11简单又营养的快手早餐之小米粥爱山药和苏阿姨做法大全
  • 12简单又营养的早餐山药饼,宝宝健脾养胃做法大全
  • 13早餐一碗山药南瓜菠菜稀饭,温暖你的胃图解
  • 14简单又营养的快手早餐--160大卡的红糖酒酿山药做法大全
  • 15简单又营养的宝宝健脾养胃早餐饼~山药小饼做法大全
  • 16暖胃药膳的食谱与做法,暖胃药膳怎么做更好吃
  • 17简单又营养的超快手海味白菜山药暖汤做法大全
  • 18简单又营养的快手早餐 养胃香蕉面汤做法大全
  • 19简单又营养的暖心暖胃的-胡椒山药猪肚汤做法大全
  • 20简单又营养的虫草山药猪肚暖胃汤做法大全
  • 21简单又营养的快手香蕉山楂早餐饼做法大全