甜味儿的燕麦粥太腻了,来个好吃健康好煮的
用料
味增燕麦粥的做法
1杯水左右,放入锅中,烧开前加入一勺味增
水开前加入燕麦麸(Oat Bran),搅拌均匀,中火烧开
另一边平底锅煎一个太阳蛋
煮燕麦时不停搅拌。呈粥状后出锅,放上鸡蛋、橄榄菜和开心果就可以吃啦。
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