当前位置

首页 > 场合美食 > 下午茶食谱 > 简单又营养的低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多做法大全

低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.46W 次
低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图

还是一道超低卡甜品,味道完美复刻酱多多,解馋神器。

用料  

牛奶 适量
燕麦 20克
吐司 1片
果酱或者水果 适量
无糖酸奶 100克

低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法  

  1. 找一个盒子容器,没有也可以用小碗,杯子。先铺一层燕麦,再放一层巧克力牛奶酱(我自己做的,也可以直接放牛奶)。

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第2张
  2. 吐司切成模具大小放上去

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第3张
  3. 拿出我自制的无糖酸奶

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第4张
  4. 酸奶和牛奶巧克力酱搅活搅和,铺在吐司上。也可以酸奶和可可粉搅活搅和。

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第5张
  5. 再放一层自制草莓酱,也可以放其他果酱或者水果,比如香蕉片,草莓片,猕猴桃切片,火龙果片等等。

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第6张
  6. 再重复一遍铺上一层燕麦或者麸皮或者小麦胚芽。

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第7张
  7. 再铺上一层酸奶酱。

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第8张
  8. 把吐司边铺上

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第9张
  9. 再淋上一层酸奶酱和果酱就完成了。

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第10张
  10. 放冰箱冷藏一晚

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第11张
  11. 第二天拿出来吃

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第12张
  12. 看这分层,酸奶经过一晚凝固,就像是厚厚的酱多多

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第13张
  13. 看这浓郁的酱料,就像吃奶油蛋糕

    低卡甜品 隔夜燕麦吐司巧克力果酱盒子 成功复刻酱多多的做法步骤图 第14张

推荐阅读

  • 1🍫浓郁巧克力吐司🍫 简单又营养的—复刻版爸爸糖吐司面包做法大全
  • 2简单又营养的隔夜厚切蛋奶杏仁吐司😋复刻星巴克超快手做法大全
  • 3教你巧克力酱趣多多怎么做,巧克力酱趣多多的详细做法
  • 4简单又营养的低脂Royce生巧克力复刻做法大全
  • 5简单又营养的甜食控「低卡巧克力费南雪蛋糕+生酮巧克力酱」做法大全
  • 6简单又营养的西多士/全麦蔓越莓吐司(隔夜吐司的法式吃法)做法大全
  • 7简单又营养的低卡可可酱(巧克力酱)做法大全
  • 8简单又营养的低卡豆乳盒子(隔夜燕麦酸奶版,无奶油无蛋糕)做法大全
  • 9简单又营养的格瑞美厨多功能料理机/舔勺!巧克力榛子酱做法大全
  • 10简单又营养的巧克力卡仕达酱老面吐司做法大全
  • 11简单又营养的隔夜吐司?隔夜燕麦?烤牛奶?一起过夜吧做法大全
  • 12简单又营养的消耗巧克力酱——巧克力燕麦球做法大全
  • 13简单又营养的复刻星巴克巧克力麦芬做法大全
  • 14简单又营养的真•巧克力榛子酱/能多益/Nutella做法大全
  • 15简单又营养的潘多拉的盒子(水果吐司盒子)做法大全
  • 16简单又营养的「低卡甜品」不足400卡的豆乳布丁燕麦盒子做法大全
  • 17简单又营养的消耗巧克力酱—芝麻巧克力燕麦球做法大全
  • 18燕麦巧克力的做法,巧克力燕麦曲奇杯做法
  • 19简单又营养的低卡燕麦豆乳盒子,开年第一款甜品做法大全
  • 20简单又营养的快手低卡燕麦巧克力做法大全
  • 21简单又营养的减脂低卡减肥必备超好吃全麦脱脂巧克力花生酱吐司做法大全