春天这个季节,很容易生病咳嗽,多喝汤水总没错。山药健脾养胃,胡萝卜有粗纤维。无花果性平,润肺止咳。这么好喝的汤,一碗是不够的,有时候饭都可以不吃我直接喝完一锅(⌒▽⌒)。因为有无花果放入煲汤,汤真是好清甜。
用料
超简单胡萝卜山药排骨汤的做法
排骨飞水洗净,胡萝卜切好,山药去皮切好,和姜片,无花果干一起放砂锅里煮大火十分钟,小火四十分钟。
煮好后放盐,小火再煮五分钟即可捞出食用。
小贴士
超简单,没什么要注意的。。。
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