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上班族的电热饭盒,两菜一汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.83W 次
上班族的电热饭盒,两菜一汤的做法步骤图

每天不重样的电热盒,两菜一汤,隔壁同事都馋哭了。
提前一天晚上备好菜放冰箱,也可以周末全部备好放保鲜盒里,晚上取出来。
基本就是切碎,加盐两个步骤,减脂又营养。
中午十一点加水(晚了就加热水),十二点正好吃午餐!

用料  

米饭

上班族的电热饭盒,两菜一汤的做法  

  1. 主食:紫米百米饭。汤:鱼丸四颗、娃娃菜四片。菜1:毛豆咸肉。菜2:豆豉蒸排骨。

    上班族的电热饭盒,两菜一汤的做法步骤图 第2张
  2. 主食:紫米红米饭。汤:海带排骨汤。菜1:攸县香干蒸腊肉。菜2:肉沫藕夹。

    上班族的电热饭盒,两菜一汤的做法步骤图 第3张
  3. 主食:香肠白米饭。汤:鱼丸紫菜汤。菜1:蒸口蘑。菜2:粉蒸肉

    上班族的电热饭盒,两菜一汤的做法步骤图 第4张
  4. 上面菜备餐时候的样子。