蔬菜骨头汤

骨头含钙丰富 适当地多喝一点 可以帮助孩子健康成长

用料  

蔬菜骨头汤的做法  

1. 买回来的大骨 用凉水反复浸泡 洗干净

2. 将大骨头冷水入锅 加姜片

3. 加料酒 大火煮开

4. 捞出 用凉水冲洗干净 放入砂锅

5. 开水一定要一次性加足  中途不要加水 加一些醋 可以让骨头里的钙充分溶解出来

6. 煮了大概有一个小时 中火加玉米

7. 出锅前15-20分钟加入胡萝卜（小火）  舀出撒葱末  美味完成✅