白豆角炒肉
夏天的豆角,尤其是白白胖胖的白豆角,配上五花肉,小炒一下,菜端上来没五分钟,就光盘了。
用料
豆角 | 一把(约300g) |
五花肉 | 一小块 |
大蒜 | 4粒 |
小葱 | 两三根 |
酱油 | 一勺 |
盐 | 小半勺 |
白豆角炒肉的做法
白白嫩嫩的豆角,相比绿色的长豆角,口感更好。
豆角去两头蒂,用手摘成小拇指长的段。
洗净控水。
每次摘豆角,三岁多的孩子都会兴冲冲的过来帮忙。一个青椒,一个小米辣,两根小葱,四粒蒜,洗净切碎。
五花肉切小片或长条,我这里为了快速煸出油,就切的长条,手里都是油,没有拍出肉的照片。
冷锅烧热,放入五花肉煸香炒出油,然后倒入蒜粒,辣椒,葱白,大火翻炒半分钟左右
,倒入控好水的豆角。炒至豆角变软后,放入生抽一勺,小半勺盐,翻炒均匀,最后把葱叶放入。
白豆角相对绿色的豆角容易熟,不要炒太过了。
超级下饭喔,豆角肉肉的,好吃。
小贴士
豆角一定要煮熟,如果控制不好火候不知道熟了没,快出锅前尝一根。
不用放水,水煮的味道会差很多。