酸奶水果小冰点

炎炎夏日 对于减肥的人来说 放弃雪糕 可以动手做上一款不含糖可随意吃的小冰点 既解馋还不长肉

用料  

酸奶水果小冰点的做法  

1. 酸奶+芒果打成果泥 倒入铺入保鲜膜的容器中（方便脱模）在上面铺上自己喜欢的水果或者干果后冷冻

2. 冷冻成型后脱模切成自己喜欢的形状 可以享用了 冰冰凉凉 炎炎夏日绝对是解暑神器

小贴士

没有加糖和牛奶 如果喜欢吃甜的朋友可以放蜂蜜、炼乳或砂糖 也可加入牛奶、椰浆等等
按自己喜欢 可自由发挥 随意添加 创作出不同造型